Давайте пам’ятати наступне, щоб уникнути небажаних наслідків.
Рецепт
Цей рецепт чудовий В, щоб зайняти від 45 хвилин до В за годину до фізичних навантажень. Чашка забезпечить вас енергією, ви покращите свої показники, стимулюючи спалювання жиру, прискорюючи метаболізм та уникаючи звуків.
Інгредієнти для чашки:
Підготовка:
Помістіть усі інгредієнти в кавоварку, додайте склянку води і подавайте, коли вона вже процідилася. Якщо у вас немає кавоварки, поставте склянку води до кипіння, додайте інгредієнти, дайте їй прокип’ятити 2 або 3 хвилини, пропустіть через друшляк і просто подайте, випийте, і жири почнуть горіти .
Усі інгредієнти, які будуть використовуватися для суміші, корисні для здоров’я, ми згадаємо деякі, щоб ви їх врахували:
Інгредієнти:
- Ѕ склянки кокосової олії
- Ѕ склянки меду
- 1 чайна ложка шоколаду (необов’язково для посилення смаку)
- 1 чайна ложка меленої кориці