Вони з’являються під час вагітності або при різкій зміні ваги. Білі або рожеві лінії на животі, стегнах або грудях непривабливі, і ми не завжди знаємо, як зменшити розтяжки.
У цій статті ми пропонуємо вам кілька домашніх засобів для позбавлення від них. Корисно та ефективно!
Що таке розтяжки і чому вони з’являються?
Розтяжки - це сліди, спричинені розтягуванням шкіри. Еластичні волокна, розташовані під поверхнею шкіри, «ламаються» і видно неозброєним оком.
Основними стражданнями від розтяжок є вагітні жінки, оскільки вони можуть набрати в середньому 14 кг всього за 9 місяців. Їм страждають і ті, хто переживає різкі зміни ваги.
Спочатку розтяжки червонуваті або фіолетові але з плином часу вони змінюють свій відтінок на сірий або білий.
Після їх появи неможливо повністю усунути розтяжки, оскільки шкіра пошкоджена, хоча їх можна зменшити або зробити менш помітними.
Тому їх найкраще уникати або запобігати. Може бути гарною ідеєю використовувати зволожуючі креми, які зменшують сліди, а також можна використовувати під час вагітності.
Домашні засоби для зменшення розтяжок
Хоча розтяжки є гордістю для багатьох мам і людей, які сильно схудли, вони можуть дратувати і непривабливо.
це можливо видалити їх за допомогою хірургічного втручання, хоча це дуже дорогий і болючий процес. Щоб не дійти до цієї точки, ви можете вибрати домашні засоби, як для запобігання, так і для зменшення оцінок.
Лимонний сік
Славиться лимонний сік, який є дуже корисним для лікування проблем зі шкірою. Кислота в лимоні може допомогти зменшити шрами, плями або сліди, спричинені розтяжками, вуграми або ранами.
Потрібно лише розрізати фрукти навпіл і щовечора робити масаж ураженої ділянки. Змийте теплою водою наступного ранку.
шипшина
Ефірна олія цієї рослини може мати майже чудодійні властивості практично для будь-якої проблеми зі шкірою. З цієї причини шипшина присутня у багатьох кремах, лосьйонах або процедурах для шкіри, нігтів або волосся.
Досить буде декількох крапель олії, що наноситься на розтяжки щодня. Інший варіант - змішати його з улюбленим зволожуючим кремом.
Кінський хвіст
Ця рослина забезпечує велику кількість кремнію, природного регенератора, який допомагає зменшити сліди та рубці. Рекомендується для нещодавно з’явилися розтяжок.
Інгредієнти
- ½ склянка хвоща (100 г)
- 8 крапель лимонного соку
- 1 літр спирту 40 °
Підготовка
- У скляну банку помістіть хвощ і додайте лимонний сік.
- Налийте спирт і щільно накрийте пляшку.
- Нехай маринується протягом місяця і перед використанням, розбавте його водою в рівних частинах.
- Намочіть бавовна препаратом і масажуйте уражену ділянку, вранці та ввечері.
Морква
Цей овоч є прекрасним союзником для здоров’я та естетики. Його можна використовувати для поліпшення зовнішнього вигляду розтяжок при застосуванні у вигляді крему.
Інгредієнти
- 2 моркви
- ½ чашка мигдального молока (125 мл)
Підготовка
- Очистіть моркву, наріжте її скибочками і варіть до готовності.
- Процідіть їх і помістіть в ємність.
- Додайте мигдальне молоко і перемішайте, утворюючи пасту.
- Коли тепло або холодно, нанесіть його на ділянки з розтяжками.
- Залиште на півгодини і видаліть холодною водою.
Какао або масло ши
Це винятковий природний зволожувач, який також може допомогти сприяють циркуляції та затримують старіння.
Ви можете придбати палички з какао-маслом і крутити їх по марках круговими рухами двічі на день. Через два місяці ви помітите поліпшення стану.
Мигдальне масло
Це чудовий союзник для здоров’я та естетики. Багатий вітаміном Е, він забезпечує еластичність шкіри та підтримує її пружність та молодість.
Вагітним жінкам рекомендується масажі мигдальним маслом з перших місяців, щоб уникнути появи розтяжок.
Цей невеликий плід дуже корисний своїми зволожуючими властивостями та запобігає сухості на шкірі.
Щоб скористатися його перевагами, розріжте кілька виноградів навпіл і масажуйте м’якоть на розтяжках.
Живокост
Лікарська рослина, яка використовується при різних шкірних проблемах, таких як опіки або травми. Корінь живокосту чудово підходить для розтяжок.
Ви можете отримати екстракт в магазинах натуральних продуктів або зробити настій із сухого листя рослини.
Інгредієнти
- 1 жменя листя живокосту
- 1 склянка води (250 мл)
Підготовка
- Помістіть воду і листя рослини в каструлю.
- Нагрівати до кипіння.
- Зніміть його з вогню, дайте йому відпочити 10 хвилин і процідіть.
- Як тільки воно охолоне, змочіть ватний диск і протріть ним уражені ділянки.
- Elsaie, M. L., Baumann, L. S., & Elsaaiee, L. T. (2009). Striae distensae (Розтяжки) та різні способи терапії: оновлення. Дерматологічна хірургія. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2009.01094.x
- Young, G., & Jewell, D. (2003). Креми для профілактики розтяжок під час вагітності. У Кокранівській базі даних систематичних оглядів. https://doi.org/10.1002/14651858.cd000066
- Бреннан, М., Янг, Г., і Деване, Д. (2012). Актуальні препарати для профілактики розтяжок під час вагітності. Кокранівська база даних систематичних оглядів. https://doi.org/10.1002/14651858.cd000066.pub2
Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)