Згідно з проведеними дослідженнями, безпліддя за останні роки зросло приблизно на 5%. Їжа - основа нашого здоров’я. «Ми є тим, що ми їмо», а дотримання збалансованої дієти покращує нашу фертильність. Деякі харчові звички призводять до ожиріння або анорексії, стрес, малорухливий спосіб життя, Вживання кави Y споживання токсинів загалом.
Фахівці з допоміжної репродукції посилаються на той факт, що результати лікування безпліддя можуть бути гіршими, якщо протягом того ж року не дотримуватися здорових звичок.
Як низька, так і висока вага впливає на фертильність, у жінок це порушує овуляцію. Поєднання ожиріння, тютюну та кофеїну знижує ймовірність вагітності на 30%.
Про це повідомляє ProcreaTec, Міжнародний центр родючості 8 харчових звичок, що впливають на жіночу фертильність.
ПІД НАГЛЯДОМ:
- Консерванти.
- Насичені жири.
- Бромоване рослинне масло (BVO), хімічна речовина, що викликає безпліддя, що міститься в деяких безалкогольних напоях.