Почалися мої LIVE, ONLINE, ІНТЕРАКТИВНІ групові тренування. Я з нетерпінням чекаю на зустріч усіх старих та нових гостей у віртуальному просторі з власними невагомими, без інструментів або домашніми курсами ФУНКЦІОНАЛЬНОГО НАВЧАННЯ та тренінгами TRX.
Будучи вдома, змінені обставини вивели всіх із звичайної рульової рубки та поставили перед ними нові виклики. Спорт, відвідування групових уроків, хороша компанія, гарний настрій були невід’ємною частиною життя багатьох людей, і цього зараз немає.
Хороша новина полягає в тому, що є рішення!
Якщо ви хочете залишатися в русі або рухатися, зніміть напругу, урівноважте години сидіння в день, приєднуйтесь до мене, тренуйтеся зі мною!
Я проводжу 60-хвилинні онлайн-тренування з розминкою та розтяжкою, безперервним контролем та спілкуванням вперед-назад. Це означає, що не тільки ви можете бачити і чути мене, але й ви (за умови ввімкнення камер:)). Це буде справжній досвід групових тренувань з одиночної домашньої гімнастики. Я також показую спрощений і складний варіант завдань на вимогу і даю постійні вказівки щодо правильного виконання. Я спостерігаю за роботою та допомагаю їй, а на перервах та наприкінці занять є можливість поставити запитання та поговорити.
Що вам потрібно: мобільний телефон або комп’ютер, Інтернет. Для годинників TRX майте власний ремінець TRX або подібний підвісний ремінець.
Якщо вас зацікавила можливість, напишіть мені мої контактні дані, надішліть мені свою електронну адресу, і я надішлю інформацію та посилання для приєднання. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами:)!
Агі Поч
тренер з аеробіки, тренер зі спинрейкінгу, тренер з підвіски TRX
дитячий інструктор з аеробіки, дитячий фітнес-тренер
TRX - Spinracing - Тренування для спалювання жиру - Кардіотренування
TRX - Spinracing - Тренування для спалювання жиру - Кардіотренування
Сентендре - Помаз - Чсобанка - Будакалаш - Леаніфалу
Всі права захищені.
Сторінки:
- Консультація та оцінка стану здоров’я
- Відстеження продуктивності
- Що є моїм видом спорту?
- Про Ági Pócs
- Спалювання жиру за допомогою контролю пульсу
- Групові тренування
- Випробувальна година
- Індивідуальні/закриті групові тренування
- Ти зі мною?
- Їсти чи не їсти?
- Історії, результати
контакти
T: +36 30209 6415
ОТРИМАТИСЯ - це складна програма для досягнення здорового способу життя, свідомого харчування, ефективних та профілактичних вправ та встановлених цілей (зниження ваги) разом із 30-денним спостереженням та постійними консультаціями.
Результат - більш енергійна, краще складена, здоровіша людина, яка свідомо контролює свій раціон.
Програма Get in Shape:
Разом ми досягнемо ваших цілей!
Якщо ви зацікавлені та хочете подати заявку на участь у програмі, зв’яжіться зі мною!
Якщо ви вже зареєструвались у програмі і маєте дані, необхідні для реєстрації або входу, натисніть кнопку Вхід/Реєстрація!