Після невеликої перерви басейн «Чадчян» знову запрошує на популярну вправу у воді. Аквааеробіку, приємну та ефективну вправу не тільки для тих, хто хоче щось зробити зі своєю фігурою і любить воду, ми починаємо з 25 січня.
Дата вправи залишається і буде стабільною: середа з 17.15 до 18.15.
Вправа супроводжується музикою, використовуються допоміжні засоби (гантелі, водяні стропи), і ними керує навчений інструктор. Все, що вам потрібно - це купальник, рушник, напій (пластикова пляшка), засоби гігієни або фен, а особливо гарний настрій і бажання зробити щось для себе.
Чому AQUA AEROBIC?
- В 5 разів ефективніші вправи для зменшення ваги, ніж на суші,
- вода полегшує, вона щадна до вашого тіла - ідеальна форма реабілітації та профілактики захворювань опорно-рухового апарату,
- завдяки ефекту масажу водним тиском, кращому розщепленню жиру, целюліту
- навіть для неплавців - вода досягає максимуму до грудей, також підходить для вагітних
- покращує настрій, знімає стрес, звичайно, вітаються чоловіки.