ДАТА ПОЧАТКУ
12 лютого 2020 року
ВИХІДНІ
БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ
ОНЛАЙН-РЕЄСТРАЦІЯ
Що таке традиційний тайський масаж?
Традиційний тайський масаж - це повільна та динамічна робота над тілом, яка включає пасивне розтягування зі статичним тиском по всьому тілу, дотримуючись енергетичних ліній (Sen), використовуючи кисті, пальці, лікті, коліна, ноги та всю вагу нашого тіла в серії рухів, пов’язаних між собою разом у гармонійному ключі та з тихим похитуванням, узгодженим одночасно з диханням.
Поєднання тиску та розтягування сприяє потоку енергії, допомагаючи зберегти здоров’я та зберегти молодість. Хтось відчуває скутість, втрату гнучкості та хронічний біль, збалансування рівня сили та вивільнення затриманих емоцій.
Це робиться на підлозі, на футоні або килимку, а клієнт одягнений у зручний та вільний одяг для полегшення рухів. Залежно від бажаних ефектів, більш розслаблюючих, неконтрактуючих чи терапевтичних, інтенсивність та форма роботи будуть різними.
Історія
Витоки тайського масажу сягають понад 2500 років. Його заснування приписується знаменитому лікареві з Індії доктору Джівака Кумарабхаччі, особистому лікареві Маґади Царя Бімбісари, а також первісній громаді ченців, які гуртувались навколо Будди, який, як кажуть, був близьким другом.
Лише за правління індійського імператора Ашоки (300 р. До н. Е.) Буддизм почав утверджуватися на національному рівні по всій Індії. Імператор Ашока розпочав поширювати вчення Будди на міжнародному рівні, розіславши ченців по всій Південно-Східній Азії. Ці ченці часто отримували вказівки аюрведичних принципів, тому вони поширювали не тільки буддизм, а й легендарні історії про Дживаку Кумарабхаччу та основи Аюрведи. Ченці будували храми та лікарні, куди б вони не йшли, і їх навички почали інтегруватися поряд із місцевими практиками зцілення. Вважається, що до приходу буддизму Таїланд мав шаманський стиль зцілення.
Ці цілющі мистецтва залишались частиною усної традиції, а це означає, що вони більше практикувались, ніж вивчались, вони не піддавалися детальному опису, а навчались через демонстрацію та досвід. Студенти були учнями господаря, і коли він побачив його готовим, він відпустив його, щоб він міг продовжувати репутацію свого роду.
Нечисленні історичні записи зберігалися в Аюттхаї, стародавній столиці Таїланду. У 1767 році в Аюттхаю вторглися бірманці. Його армія знищила багато цінних текстів та зображень, залишивши лише кілька фрагментів. Король Рама I переніс столицю в Бангкок і розпочав процес реставрації, об’єднавши решту творів мистецтва та культури. У 1788 році він почав будувати знаменитий храм Ват Пхо, центр освіти і вивчення традиційної тайської медицини.
Цілі курсу
+ Ви дізнаєтесь необхідну основу для виконання повного масажу 1:30 год. тривалість у кожному зі стилів.
+ Вміти робити повний масаж у трьох положеннях (лежачи, лежачи та сидячи)
+ Опануйте масаж, використовуючи руки і ноги, лікті, коліна та відповідну вагу тіла
+ Вчити руху м’язів і розтяжки в різних положеннях
+ Розвивайте чуйність, дотик та усвідомленість
+ Досягайте плавності та гармонії в наших рухах
+ Пам’ятайте про нашу позу, щоб отримати від неї максимальну користь
+ Знати основи тайського масажу
Порядок денний (45 годин)
ТЕОРІЯ ТАЙСЬКОГО МАСАЖУ
Більшість традиційних ліків у світі засновані на теорії 5-ти елементів. Це земля, вода, вогонь, повітря та космос. Кожна культура має свої особливості, хоча основне поняття однакове: елементи - це складові всіх речей. Саме рівновага або дисбаланс всередині або поза нами обумовлює наше фізичне та емоційне благополуччя. У рамках традиційної тайської медицини ми можемо знайти п’ять галузей:
- Внутрішня медицина, про внутрішнє лікування організму
- Зовнішня медицина, при зовнішньому застосуванні з травами та мануальних методах лікування
- Духовна медицина, шаманське зцілення духами, амулетами, заклинаннями тощо.
- Гадальні науки, такі як астрологія, нумерологія або хіромантія
- Буддизм, як психологічне зцілення
Лікарі традиційної тайської медицини спеціалізуються на певній галузі, хоча вони також повинні добре знати інші чотири.
Щодо тайського масажу, це базується на теорії вірування в життєву силу, яка циркулює по енергетичних каналах (в Індії ця енергія називається Прана, в Китаї Чи, а в Таїланді - Лом). Тіло поглинає його по-різному, через їжу, повітря, яким ми дихаємо, сонце тощо. Ці канали називаються Sen. Блокування в будь-якому каналі перешкоджає вільному потоку Лома і, отже, може призвести до болю та хвороб на різних рівнях. Отже, баланс, його відновлення та зміцнення - цілі ідеального здоров’я.
СТИЛІ І ПРОТОКОЛИ
ДУХОВНІ ЕЛЕМЕНТИ
Важливо розуміти духовну природу тайського масажу. Традиційно Нуад Боран пропонувався в буддистських монастирях і був продовженням духовної практики, зокрема медитації. Неперевершений терапевт прагнув досягти такого стану свідомості щомиті, роблячи масаж. Ефекти були значно посилені завдяки практиці, відомій як метта або медитація з любов'ю/добром. Коли ми даруємо своїм клієнтам метту, ми пропонуємо їм безмежне співчуття своїм дотиком. Іншим важливим аспектом, який слід виділити, буде намір, з яким ми проводимо лікування. Сеанс, що дає метту, чутливо, ретельно та у зв’язку з цим, абсолютно відрізняється від сеансу, який проводиться більш механічним способом. Виконуючи масаж з повною увагою, ми також розслаблюємо нашу парасимпатичну нервову систему, дозволяючи серцю сповільнювати биття, збільшуючи активність кишечника та залоз та розслабляючи м’язи. Це також дозволяє нам розвивати інтуїтивні навички та відчувати завали енергетичних ліній.
У Таїланді в будь-якому місці, де пропонують тайський масаж, буде встановлений невеликий вівтар зі статуями або зображеннями Будди та Дживаки зі свічками, ладаном, квітами або підношеннями. Wai Khru дослівно перекладається як "повага до вчителя". Перед масажем прийнято говорити різні молитви, щоб викликати посередництво вищої сили, яка веде нас і дає нам ясність і чесність, щоб допомогти нашому клієнту.
Основний "стиль Чіангмай"
Це базовий і доповнюючий курс до стилю Ват По, призначений створити міцну та стабільну основу, оскільки без нього прогресу в цій техніці масажу було б важче. Глибоке розуміння - це процес усього життя.