Немає людини, яка б у своєму житті не схудла. З меншим або більшим успіхом усі вже пробували одну або кілька дієт. Якщо ви просто прагнете позбутися кількох кілограмів, спробуйте цей метод. У нас це спрацювало!
Давайте подивимося, що потрібно для створення чарівної суміші:
- шматочок імбиру 4 см
- 150 грам свіжого хрону
- 1 невеликий гострий перець
- 2 чайні ложки кориці
- 3 чайні ложки меду
- 4 лимонного соку
- ½ Чайна ложка харчової соди
Підготовка:
1. добре промити і почистити імбир та хрін. Подайте їх якомога менше. Дістаньте насіння гострого перцю, покладіть на імбир та хрін, а потім змішайте все це разом.
2. Потім додайте мед і корицю і добре розмішайте.
3. Вкрутіть сік 4 лимонів в отриману масу і додайте харчову соду.
Зберігати суміш рекомендується в холодильнику. Приймайте його по чайній ложці 3-4 рази на день. Його слід вживати максимум 4 чайні ложки на день.
Курс триває 14 днів, після чого необхідно ввести 7-денну перерву, після чого 14-денний період можна відновити.