Ну проблема в тому, що це дуже турбує ! З лютого приблизно До мене прийшло 8 кг (оскільки я не міг рухатися, до липня був удома, нудьга, їжа.)! (
Ви все одно слухаєте музику? Бо через 15 хвилин мені нудно до смерті. Зазвичай я слухаю музику, але оскільки я слухаю їх майже щодня, мені нудно і не пов’язую їх.
Якщо я дивлюся телевізори, я так це пов’язую.
Біда в тому, що для мене зміцнення м’язів стегна також є важливим плюсом.
(Моя оперована нога все ще на 3-4 см тонша за іншу і має на ньому мало м’язів. Хоча це дуже важливо відновити)
Тож я перемикаю передачі. Між найлегшим і майже найважчим.
Я кочую із середнім показником 15, а коли здійснюю турбонаддув, кочую з 25.
Скажімо, я повинен доглядати за коліном, але я теж не мав би суфле на 40.!
Або мій велосипед вимірює якось інакше? Бо для мене воно завжди вимірює так мало калорій.
Це нараховує 30-40 спалених калорій, хоча я катаюсь 20 хвилин у такому темпі. Або це можна добре виміряти? 8Я не знаю скільки обертів це коштує)