"Я вважаю за краще вірити в традиційне".
Нана, я просто називаю цифровий душ більш огидною машиною.
Завжди «хороше», що показує менше, тоді можна дозволити собі трохи вареника від Сомло, просто заради смаку.
Я думаю, що найкращим є прості механічні ваги. З цим немає проблем. Ви просто налаштовуєтесь, і якщо ви регулярно тренуєтесь і тренуєтесь, це показує вам, скільки зайвих кілограмів ви позбулися від одного тижня до наступного. Інша хороша річ у цьому - дзеркало, в якому, якщо ти раз на тиждень ретельно подивишся з голови до ніг у парі трусиків і бюстгальтері, і ти справді регулярно тренуєшся поруч з ним, ти також можеш побачити, скільки і де волосся відходить від вас.
Третя хороша річ - якщо у вас є улюблена сукня, в якій ви хочете схуднути, і раптом ця улюблена сукня приходить до вас. Ну, на світі немає кращого почуття. Я переживав це 1-2 рази, і це було небесне почуття. Я все ще їжджу для схуднення в улюбленому одязі.
Я думаю, що це жир на тілі - фігня.
Це не має значення, але регулярні рухи і те, як розважатись у своїй шкірі. Інші не мають значення.