Отже, і ми закінчили. Найкрасивіші свята року знову відходять у минуле. Ми віримо, що ви відпочили та наповнені енергією, ви починаєте боротися із викликами нового року. І для багатьох з нас першим викликом є почати жити здоровіше, скинути частину кілограмів, що рука ваги докірливо нагадує нам про святкове свято. Це ідеальний час для очищення організму та спроб навести форму (всередині та зовні). Давайте подивимося, як це зробити разом.
Що ми насправді їли та пили?
Як взагалі можливо, що за кілька святкових днів ми наберемо два, три, а то й 5 кіло? Відповідь проста. Ми раптово збільшили споживання калорій і зменшили енергетичні витрати - ми ледаче дули на дивані під час класичних різдвяних казок 🙂
Смажений короп, салат з майонезом, ковбаси та ковбаса на капусті з білим хлібом, десерти, тістечка, чотири види різдвяного печива та у багатьох випадках вино, пиво «для перетравлення» або «за одного» (для двох, для трьох тощо). ) від якісного домашнього шнапсу, святкових сімейних обідів та «Стефана», пов’язаних із вживанням алкоголю. Коли людина думає, що я гадаю, цього було б достатньо, він приходить домовитись про запаси, які було б гріхом зіпсувати, і в ту новорічну ніч у наші двері стукає справжня вечірка та новорічний обід. Інший договір постачання замикає коло на свято Трьох Королів, коли настає гірке повернення до реальності у вигляді круглого живота і проблем із застібками штанів. Це лише наслідки, які можна побачити на нашому тілі ззовні.
Що відбувається в організмі і що з ним?
- вага тіла зростає (ми набираємо вагу)
- ми послаблюємо нашу імунну систему
- зростає ризик розвитку каменів у печінці
- ми забруднюємо (інтоксикуємо) наш організм
- ми не правимо, ми без енергії
- ми втрачаємо життєвий тонус (і стверджуємо, що це "просто втома")
Вживаючи згадані харчові продукти, непридатні для їжі (з великим вмістом простих цукрів або жиру) та напоїв, ми закупорюємо і безпосередньо інтоксикуємо наш організм. Надлишок цукру перетворюється на жир, і він осідає по всьому тілу - не тільки під шкірою, але і в судинах та внутрішніх органах, напр. в печінці. Відходи дозволяють ниркам застрявати, але також залишаються в травному тракті (стінках кишечника).
Поки що ми все ще говоримо лише про тих "смачних" шкідників. Різні шкідливі речовини, що містяться в продуктах харчування, яких ви, на жаль, не уникаєте, ліки, косметика, стрес тощо - Це тема, яка буде опублікована в кількох інших окремих статтях.
Детоксикація часто усуває причини різних захворювань
Відповідь на такий бурхливий процес полягає у якнайшвидшому застосуванні ефективної дезінтоксикаційної терапії. Детоксикація - це очищення організму, виведення з нього токсинів та шкідливих речовин. Значна частина цих забруднювачів осідає в нашій печінці, яка відіграє одну з найважливіших ролей у процесі обміну речовин, а також є запасом поживних речовин. Тому нашою метою повинно бути підтримати його в найкращому стані.
Детоксикація призводить до:
- здоровий організм
- підвищити його природний захист
- зміцнення імунітету
- і часто може усунути причини різних захворювань
Трава - чудовий природний детоксикаційний засіб Маріан строкатий - подрібнений плід. Маріан строкатий є потужним антиоксидантом і містить комплекс біофлавіноїдів, які мають загальну назву Силімарин. Це не тільки детоксикує організм, але і його консистенцію сприяє очищенню стінок кишечника (випинань, званих ворсинками) від відкладень, які складаються з залишків їжі, що проходять через них. Не випадково з подрібненим Пестреком користується популярністю у багатьох, хто не може допустити цього "велетня серед трав".
Які зміни ви помічаєте в процесі детоксикації на своєму тілі?
Під час детоксикації ви помітите такі позитивні зміни на своєму тілі:
Налаштування способу життя також тісно пов’язане з процесом детоксикації. Поради щодо того, як це зробити, були детальніше обговорені в нашій давнішій публікації в блозі 8 порад щодо дієти з Пестречі Маріан. Безумовно, корисно надихатися ними, скидаючи зайві кілограми.
Як перемогти себе
Під час канікул організм швидко звикає до підвищеного споживання калорій, і коли ми йому це відмовляємо, це карає нас почуттям голоду, нервозності, втоми тощо. Ми часто не можемо протистояти цьому тиску, і ми психічно зазнаємо невдачі на шляху до здорового тіла. Наші новорічні постанови раптово зникли. Ось декілька порад про те, як "не зійти з розуму" в новорічній детоксикації або втраті ваги, як вдарити ногами, почати і одночасно досягти бажаних цілей
Зрештою, бажаємо вам міцного здоров’я у новому році! Решта зусиль - у ваших руках. Скористайтеся нагодою і зробіть щось позитивне для свого здоров’я. Якщо у вас є своя досвід лікування детоксикацією Пестречі Маріан, або новорічне скидання фунтів, не соромтесь і діліться ними з нами. Ви можете допомогти збити тих, хто все ще вагається.
Не недооцінюйте цілющу силу природи, переконайтесь самі в благотворному впливі Пестреца Маріанського.
Економте за допомогою об’ємних знижок, Безкоштовна доставка та запас упаковки до 275г лише до кінця лютого!