Цей простий рецепт забезпечить неперевершена користь для вашого здоров'я, для початку вам доведеться взяти з легше рекомендується споживання рідини на день і найголовніше, що ви будете допомагати своєму тілу вивести токсини вже очистити природним шляхом.
Огірок Це овоч, що складається з 90% води, це інгредієнт з високими діуретичними властивостями, ідеально підходить для лікування затримка рідини та детоксикація організму.
Лимони багаті вітаміном С та сприяють покращенню функції травлення, стимулюють роботу печінки тому вони дуже віддають перевагу прибиранню.
Монетний двір - це ароматична та свіжа трава, яка зменшує подразнення кишечника, типове для таких захворювань, як діарея, коліт, хвороба Крона, гази, спазми в животі, нудота та блювота. Крім того, його споживання ідеально підходить для неприємного запаху з рота.
Інгредієнти (1 літр води)
- 2 лимона
- 1 огірок
- 3 гілочки м’яти
- 1 літр води
- Кубики льоду
підготовка:
- Огірок і лимон наріжте тонкими скибочками.
- На дно банки покладіть інгредієнти та гілочки м’яти (попередньо продезінфіковані), додайте природну воду та лід.
- Ідеально перемішайте, поставте кришку і дайте йому відпочити на ніч у холодильнику, щоб інгредієнти звільнили свій смак та властивості.
- Вода буде готова до споживання наступного дня.
Загальні рекомендації: