Основні риси
| ПОМРОЙ, АДАМСОН |
| Rijaріальбо |
| Папір |
Інші особливості
Обкладинка: тверда обкладинка або м’яка обкладинка
Книжковий жанр: Самопоміч
Кількість сторінок: 272
Місяць публікації: вересень
Код Маргарити: 920
Маргарита: МЕДИЦИНА/ІНШІ СПЕЦІАЛЬНОСТІ, ПОВ’ЯЗАНІ З МЕДИЦИНОЮ/ДІЄТОЮ І ХАРЧУВАННЯМ
Опис
Кількість сторінок: 272
Вага: 300 грам
Формат: Рустик
Видання: 2013
Мова: іспанська
ISBN: 9789502806785
Відгуки про товари
В середньому із 140 відгуків
Відмінно
Я давно не міг схуднути, перед тим як почати, я припинив дієту, і роблю це на дієті 2 1/2 тижні, і я вже схуд на 5 кілограмів (не будучи суворим).
Рекомендоване читання та застосування.
Перша книга виправдовує його дієту: те, що більше, ніж дієта, це зміна харчових звичок, щоб бути здоровішими всередині, що ми маємо обізнаність змінювати певні продукти, приємною мовою, щоб ми це розуміли; вчить нас, як гормони впливають на нашу вагу, я не мав уявлення! Друга книга - про роль їжі у кожній патології/хворобі. Третя книга - це кулінарна книга. Хоча існують назви продуктів, про які ми ніколи не чули, деякі називаються іншою назвою, і ось у нас вони є, деякі мають замінники, а інші ні, але оскільки різноманітність продуктів настільки велика, це не робить неможливим робити. Це вимагає планування та організації, щоб знати, що ми будемо їсти і що нам потрібно купити. Я рекомендую блог "Кіт на кухні", який допоможе скласти план.
Хороший, але не практичний.
Непогано, але, на жаль, розчарований. Дієта, яку він пропонує, не є практичною: багато страв відносно складні, і іноді не можна приділяти стільки часу приготуванню їжі протягом робочих днів, і в багатьох випадках вони вимагають дивних інгредієнтів, таких як оленяче м'ясо, яке, безумовно, в інших країнах або в Патагонії. їх можна отримати простіше, але у більшій частині Аргентини немає.