Альваро Секвея
14 лютого 2017 року
Для Зміна16 14.02.2017
Сечогінна їжа це ті, які завдяки своїм властивостям допомагають організму природним чином виводити зайву воду, а також токсини, які накопичуються і шкідливі для організму. При споживанні цього виду їжі стимулюється функціонування нирок, органів, які відповідають за очищення крові та виведення токсичних речовин з організму.
Сечогінна їжа, допомогти усунути ці речовини та запобігти таким станам, як затримка рідини, целюліт, збільшення ваги, високий кров'яний тиск, порушення травлення, серед інших.
Серед сечогінних продуктів можна зустріти:
Ананас: Окрім того, що він освіжає, він містить аспарагін та бромелайн, які сприяють виведенню рідини з організму, крім того, що є низькокалорійним, він виводить токсини та допомагає травній системі.
Кавун: Він складається в основному з води, тому є чудовим сечогінним та природним миючим засобом. Кавун багатий аргініном і дозволяє спалювати більше жиру при споживанні.
Папайя: Складається здебільшого з води, він допомагає майже відразу виводити рідини. Він багатий клітковиною і прискорює травлення, також бореться з кислотністю.
Огірок: містить воду, сірку та кремній, компоненти, які сприяють стимулюванню роботи нирок та усуненню сечової кислоти.