Домашній цільнозерновий хліб - здоровий вибір у порівнянні із загальнодоступним «білим» хлібом. Якщо ви належите до тих, хто тільки починає здорову дієту, спробуйте наш рецепт хліба із спельти з м’яким горіховим смаком.
- 500 г борошна грубого помелу спельти
- 2 солі ČL
- 1 пачка сухих дріжджів
- 1 кг коричневого цукру
- 300 мл теплої води
- 6 PL меленого насіння льону
- 3 PL насіння конопель або соняшнику
- 3 PL гарбузового насіння
- 1 PL оливкової олії
Кожна сім'я унікальна. У кожного свої правила, звичаї та особливості. Поруч із цими розбіжностями думки розходяться щодо того, що найкраще підходить для виховання та навчання дітей. Ми віримо, що кожен може приймати правильні рішення у вихованні своїх дітей, якщо вони черпають інформацію з надійних джерел.
Підписатися на Розсилку
Слідуй за нами
Попередження: Зміст сайту не замінює професійних порад