Любителів комедій не потрібно представляти Джон Гудмант: кремезний актор знявся у таких фільмах, як Не продовжуй, ваша величність!.
Ось так схудла кремезна зірка
Усі знали - і любили - Джона Гудмена як плюшевого ведмедика, але кілька років тому він вирішив, що більше не може вести нездоровий спосіб життя, тому вніс кардинальні зміни: він попросив допомоги особистого тренера і повністю змінив свій раціон.
В результаті він втратив майже половину, хоча ваги колись показували 181 фунт.
- Я вже не міг переносити побаченого, дивлячись у дзеркало. Мені буквально було огидно до себе. Я звик пожирати все, що було просто у мене на очах і чого того хотів. Бували випадки, коли я змішував маргарин з цукром і їв його. Навіть погано думати. Зараз без цукру, без алкоголю та шість тренувань на тиждень - так я підтримую фізичну форму, - сказав журнал People.
У нашій вмілій збірці ви можете побачити, як виглядають колись цілий десяток акторів сьогодні!