Як бачите, цілющі властивості буряка дійсно універсальні. Все, що вам потрібно зробити - це посолити варений буряк і полити маслом. Це чудовий гарнір для тих, хто не любить кислі салати.
Буряковий салат з сиром
150 г буряка50 г м’якого козячого сиру або сиру Фета, або балканського сиру15 г кедрових горіхів (може не бути)часник, зелена цибуля або червона цибуля2 столові ложки Умеокту при необхідності приправити сіллю, але цей оцет солоний і балканські сири також, тоді немає потреби Вимийте буряк, очистіть його від шкірки і грубо натріть. Якщо ми віддаємо перевагу вареному, ми будемо використовувати варене. Додайте в суміш подрібнений сир, додайте нарізану на колеса цибулю, подрібнений часник. На завершення посипте кедровими горішками. Я особисто роблю це частіше із вареного буряка, у вас є гарний салат як гарнір для розділеної дієти.
Я часто готую буряк вдома в холодильнику, і одного разу я використовую його як гарнір і один раз як овочевий салат.
Салат з буряка - простий
Це надзвичайно швидко, здорово і є одним із способів отримати корисні вітаміни та клітковину до цих стейків. -) Він також чудово смакує, запечений у фользі, з невеликим або оливковою олією, часником та зеленню та.
. Або чіпси, я їх люблю!