Я рекомендую поєднувати ківі, банан та мандарин, але ви можете використовувати будь-які фрукти, які є вдома.
Заправка салату не потрібна, але її також можна зробити з медом, йогуртом або морозивом за смаком .
Час підготовки: 25 хвилин.
Фруктовий салат з ананасів ідеально підходить: на десерт або вечерю.
Фруктовий салат в ананасі
- 1 шт. Ананас
- 2 дБ Ківі
- 2 шт Банани
- 2 шт. Мандарин
- 20 г свіжої чорниці
Розріжте ананас навпіл і зріжте фрукти від вогню.
Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і вичавіть фрукти. (ківі, мандарин, бан анан, анан туз тощо)
Додайте інгредієнти фруктового салату до маринованого ананаса, прикрасьте чорницею.
Фруктовий салат подається в дині у формі акули
Чому спалювання жиру ананасом ефективно?
Якщо вам сподобався допис або подобаються подібні теми, приєднуйтесь до нас у Facebook!