Але повернемося до суті цієї статті. Як взагалі можливо, що сидіння на дивані та перегляд матчів по телебаченню може позитивно вплинути на наш стан? Ну, австралійські вчені пояснюють це так:
Люди, які регулярно дивляться спортивні змагання на екрані, мають вищий пульс, покращують кровообіг і більше потіють. Дослідження чітко підтвердили, що під час перегляду захоплюючих спортивних матчів у вибраних респондентів збільшувався кровотік у тілі та частота серцевих скорочень, вони навіть рухалися, заохочуючи бажану команду/спортсмена, не знаючи про це особливо.
І хоча загальні витрати енергії на таку діяльність не можна порівняти з реальними фізичними навантаженнями, звичайно, не шкідливо знати про цю цікаву знахідку, особливо в цей період, що ви скажете?