Гінозитол - це харчова добавка до порошку, що містить міоінозитол і фолієву кислоту.
Природним джерелом інозитолу є ендогенний біосинтез (синтезується організмом із глюкозо-6-фосфату) та дієта. Інозитол та його похідні містяться в багатьох продуктах харчування: фруктах (грейпфрут, диня), овочах (квасоля) та насінні (мигдаль, волоські горіхи). Однак дієта може забезпечити максимум 1 грам інозитолу на день.
Опис
Гінозитол - це харчова добавка до порошку, що містить міоінозитол і фолієву кислоту.
Природним джерелом інозитолу є ендогенний біосинтез (синтезується організмом із глюкозо-6-фосфату) та дієта. Інозитол та його похідні містяться в багатьох продуктах харчування: фруктах (грейпфрут, диня), овочах (квасоля) та насінні (мигдаль, волоські горіхи). Однак дієта може забезпечити максимум 1 грам інозитолу на день.
Гінозитол рекомендується тим, хто потребує підвищеного споживання міо-інозитолу та фолієвої кислоти, наприклад, тому що вони планують завести дитину.
Як приймати Гінозитол?
Дієтична добавка гінозитол рекомендується дорослим один раз на день у будь-який час доби. Його можна розчинити в рідині, але можна також розпорошити безпосередньо в рот.