Фотографія Глорії Треві викликала фурор серед шанувальників співачки, перекладача Вільне волосся вона здивувала своїх трьох мільйонів підписників в Instagram фотографією в купальнику.
Фотографія, яка повідомила його послідовникам про закінчення канікул, проте повідомлення не було тим, що привернуло увагу у цій справі.
Ключі до того, як виглядати так у 51 рік, викрила одна і та ж співачка під час інтерв'ю People Español, Треві прокоментувала деталі свого харчування та режиму дня.
Серед найцікавіших основних моментів - споживання грейпфрутового соку, а також частин одного і того ж фрукта по столових ложках, це для вирівнювання жирів. За його твердженнями, це дуже допомагає йому з почуттям ситості.
Треві також попередила, що її сніданок міцний, і що на відміну від інших знаменитостей вона не боїться включати в свій сніданок хліб чи омлети.
Найбільше він піклується про себе - це м’ясо, яке він їсть "Більше нахиліться до курки, для риби та для зеленого, брокколі, шпинату. Їжте більше цього, але допоможіть собі рисом, квасолею, хлібом, коржиком, чим завгодно, маленьким яблуком ", - наполягав він.
Щось дуже важливе у ваших харчових звичках - це не їсти нічого після шостої години дня. "Ви вже багато не їсте, закрийте рот. Якщо ви дуже зголодніли, випийте курячого бульйону, і ви побачите, як усе чарівно починає відбуватися ".
Так само Треві стверджував, що дбає про відлущування його цукром та банановою маскою протягом десяти хвилин.