Що ви можете зробити, щоб підготуватися до прибуття близнюків з точки зору грудного вигодовування?
Ідеально, якщо близнюки народжуються вагінально. Однак вони також можуть бути народжені шляхом кесаревого розтину. Тому добре підготуватися до обох варіантів і в обох випадках домовитись у лікарні про контакт «шкіра до шкіри» відразу після народження немовлят. Ви можете покласти немовлят оголеними на грудях відразу після народження кожного з них і дозволити їм смоктати груди і пити грудне молоко. Контакт шкіра до шкіри також надзвичайно важливий у разі кесаревого розтину і може відбуватися безпосередньо в пологовому залі.
У випадку народження трійнят, це може бути практичним рішенням - спочатку контактувати шкірою до шкіри з усіма немовлятами, потім покласти двох дітей на груди, дати їм годувати грудьми, а третя дитина повинна бути шкірою до контакт шкіри зі своїм партнером. Потім він контактує шкірою до шкіри з однією з немовлят, яку він допив на грудях, і вручає вам третю дитину. У разі народження трійнят (і, можливо, також близнюків), може бути корисним підготувати запас грудного молока перед пологами через пренатальне обприскування молоком. Якщо триплети народжують або кесарів розтин призначений за кілька тижнів до закінчення терміну, починайте доїти за 4 тижні до запланованого кесаревого розтину або введення. Ви можете заморозити бризок молока в невеликих пробірках і принести його в пологове відділення.
У випадку з близнюками і трійнятами спробуйте зацікавитись ситуацією, коли немовлята народжуються трохи раніше. Для недоношених дітей контакт «шкіра до шкіри» ще важливіший. Недоношених дітей можна годувати груддю, не потрібно вчитися пити з пляшечки, а грудне вигодовування не залежить від того, що діти мають вагу. Також прочитайте наші статті про жовтяницю та гіпоглікемію, щоб знати, як підтримувати грудне вигодовування в таких ситуаціях.
Початки грудного вигодовування
Для того, щоб виробництво молока покривало потреби двійні або трійні, важливо, щоб немовлята мали можливість годувати грудьми відразу після народження та пити грудне молоко. Перша година та наступні години після народження є критичними для загального виробництва молока.
Якщо у вас немає можливості бути з дітьми відразу після народження або не годуєте груддю, почніть обприскувати грудне молоко вручну якомога швидше, в ідеалі - в першу годину після народження. Якщо у вас немає дітей із собою і їх не годують груддю, зосередьтеся на частих і рясних обприскуваннях від народження, а потім принаймні 8 разів на день по 20 хвилин від кожної грудей. Не пропускайте перші години або перші дні - саме в ці дні важливо спорожнити груди обприскуванням. У той же час у вас буде доступне грудне молоко, якщо це потрібно, яким можна годувати немовлят.
Консультант з лактації MAMILY покаже вам:
- Різні положення при грудному вигодовуванні двійні або трійні
- Правильне кріплення
- Компресія грудей
- Як дізнатися, що немовлята п’ють грудне молоко
Годуйте грудьми всіх немовлят одночасно або кожного окремо?
З точки зору економії часу, вигідно годувати двох дітей разом. Однак з самого початку це може допомогти, якщо ви спочатку годуєте грудьми одну дитину і набуваєте впевненості при смоктанні та знаходите зручне положення. Потім спробуйте годувати двох дітей разом. Це може допомогти, якщо ви під час годування груддю одягнете дитину в шарф або знайдете підходящу подушку, щоб отримати підтримку для спини та рук. Практично навчитися годувати грудьми немовлят лежачи і сидячи. У перші тижні деякі матері близнюків годують грудьми напівсидячу ніч і накривають спину подушками, щоб вони могли спати на додаток до грудного вигодовування.
Якщо у вас є трійні, спочатку годуйте грудьми двох немовлят разом, а якщо одного годуєте грудьми, годуйте груддю третього. При грудному вигодовуванні третьої дитини використовуйте компресію грудей і обертайте груди. Логістика вигодовування двійні та трійні може бути виснажливою та вимогливою. Спробуйте отримати допомогу протягом перших кількох тижнів. За допомогою шукайте людей, які підтримають вас у грудному вигодовуванні, допоможуть вашим дітям заснути і заспокоїтися без використання пляшечки або соски, і погодьтеся з вашим підходом до няні. У перші дні консультант з лактації MAMILY може допомогти вам знайти позиції та способи грудного вигодовування, які будуть вам підходити. З практичної точки зору, використання шарфів або підставок може вам допомогти.
Кожна дитина повинна мати "свою" груди?
Іноді немовлята мають «свої» груди під час годування груддю і задоволені. При грудному вигодовуванні двійнят може бути вигідним чергування грудей, з яких годують немовляти, також протягом одного грудного вигодовування або принаймні під час наступного грудного вигодовування. Грудне вигодовування кожної дитини з обох грудей може допомогти йому пити більше молока. Це також дає їм різні подразники та стимулювання з обох боків тіла матері.
Матери зазвичай виробляють різну кількість молока в одній і в інших грудях. Коли немовлята обертаються на грудях, кожна дитина отримує можливість випити достатньо молока. Хоча немовлята більше не п’ють з грудей під час одного годування груддю, коли ви їх замінюєте, вони, швидше за все, будуть пити знову.
За допомогою триплетів ви можете прагнути мати достатньо часу, щоб усі немовлята годували грудьми на грудях. Якщо це можливо, постарайтеся, щоб одна з немовлят не завжди останнім годувала грудьми і щоб кожна дитина мала шанс потрапити в першу пару, яка годує грудьми.
Було б простіше, якби хтось коли-небудь годував когось із немовлят пляшкою?
Зрозуміло, що з двома-трьома немовлятами ви боретеся кожну хвилину часу. Наприклад, надання пляшки, щоб ви могли спати вночі, може здатися підмогою, хоча в довгостроковій перспективі це може означати:
- гірше всмоктування
- болючі соски
- дискомфорт під час годування груддю
- зменшення виробництва молока
- труднощі з грудним вигодовуванням
- відторгнення грудей
- менше споживання грудного молока
Ці прояви можуть бути не відразу помітними, можуть бути непомітними протягом певного періоду або можуть не бути пов’язані з тим, що немовлята отримують пляшечку один раз на день, наприклад. Подібний ефект дає використання соски.
Ви маєте право на сон та допомогу. Призначте всіх помічників допоміжними, крім годування. Помічники можуть допомогти вам перепакувати речі, заснути, заспокоїтися, розважитися або пограти з ними після годування груддю. Помічники можуть допомогти вам у роботі по дому або приготуванні їжі.
Ексклюзивне грудне вигодовування поширюється на перші 6 місяців, після чого немовлята почнуть їсти їжу, і ви зможете годувати грудьми, і одночасно ваші помічники зможуть годувати їх їжею і напоювати з відкритої склянки.
Пляшечка - не єдиний засіб для годування немовлят поза грудьми. Наприклад, годуючи склянкою, можна годувати недоношених дітей і уникати давати дітям соску з пляшечки, з якої діти смокчуть інакше, ніж на грудях.