Для внутрішнього використання
- інтенсивне спалювання жиру
Для інтенсивної терапії та швидких результатів
У вечірньому догляді на 2-му етапі нанесіть товстий шар гелю для схуднення на проблемні ділянки, оберніть харчовою фольгою і залиште так, щоб найкраще діяв на ніч або принаймні на 2 години.
Якщо ми вирішили повернути з непривабливими нерівностями та дірками, нам слід кинути ці ризиковані страви та напої:
- алкоголь
- кава
- всі підсолоджені напої
- газовані напої
- консерванти
- білий цукор
- напівфабрикати
- смажена і жирна їжа
- крупи з клейковиною
- зменшити білу сіль (замінити її невеликою кількістю морської або гімалайської солі)
І замінити їх цією здоровою їжею
- Вживати багато свіжих фруктів та овочів.
- Щодня пийте фруктові та овочеві соки (непастеризовані без цукру).
- Практикуйте розділену дієту, тобто. не поєднувати білки з вуглеводами.
- І доповнити раціон водоростями.