Яблука та буряк добре поєднуються, і обидва містять багато-багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів.
Для різноманітності яблучно-бурякового смузі нижче ми додали огірки для різноманітності, що гарантовано додасть цьому смузі свіжий і пряний смак.
Яблучно-буряковий коктейль
Яблука та буряк добре поєднуються, і обидва містять багато-багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів.
Інгредієнти
- 1 яблуко без кісточок і нарізаних шматочками (якщо використовуються органічні яблука, чистити шкірку не потрібно, оскільки цедра містить багато вітамінів)
- 2 дл яблучного соку
- 1 буряк середнього розміру, очищений і тонко нарізаний скибочками
- Половина 1 огірка змії середнього розміру, очищена, очищена від кісточок і нарізана скибочками
- 3 кубики льоду
Підготовка
Ви вже читали це раніше?
Приємно солодкий смузі, який ідеально вписується в наш повсякденний здоровий раціон. Багато вітаміну С, калію та фолієвої кислоти ...
Це один з основних варіантів арабської муджаддари, виготовлений із свіжозвареної сочевиці та рису, і зазвичай ...