Потрібна порада щодо вибору подушки та ковдри для вас чи вашого потомства? Ми знаємо, з яких матеріалів та розмірів вибрати постільну білизну, і порадимо, які підходять для зимових та теплокровних людей, а також для алергіків.
26. 10. 2020 11:00/5 хвилин читання
У статті ви знайдете:
1. Начинка для подушок та ковдр
Ви можете вибрати подушки та ковдри з різних матеріалів, оббивки та наповнювачів - від натуральних до синтетичних. Кожен матеріал має трохи різні властивості, деякі добре розсіюють піт, інші добре ізолюють тепло. якщо ви алергічний, Обов’язково вибирайте протиалергічні ковдри, які легко можна часто приймати мити і це на принаймні 60 ° C. Давно не було так, щоб природні матеріали були джерелом кліщів; сьогодні їх обробляють за допомогою різних спеціальних технологій. Подушки та стьобані ковдри з синтетичних волокон простіше у догляді, ви можете прати їх відповідно до ярлика. Наприклад, ковдри з пір’я вимагають геніального догляду - в пральній машині та сушарці або у професіоналів.
Деякі постільні приналежності мають знімні чохли, які можна прати окремо. Дайте подушці та ковдрі добре провітритись після кожного сну перед тим, як оселитися, щоб запобігти розмноженню кліщів та інших мікроорганізмів.
2. Як вибрати ідеальну ковдру
Хоча ліжко є однією з найважливіших і водночас найприємніших речей у будинку чи квартирі, одне лише воно далеко не задовольнить вас. Основними предметами її участі є подушки та ковдри, які гарантують тепло та комфорт під час сну та відпочинку. І оскільки переваги кожної людини різняться, особливо з точки зору якості сну, вибір ковдр буде різним.
Шукаєте ідеальну ковдру для алергіків? Або вічні виробники морозива? І ти дивуєшся, як прати ковдри і доглядати за ними?
Якого розміру і для кого?
Перш за все, добре з’ясувати, для кого призначена ковдра. Ви можете вибрати універсальні розміри, але у вас також є подвійні ковдри, дитячі розміри ковдр або ковдри для висунутих односпальних ліжок.
- 140 х 200 см - універсальний розмір ковдри
- 90 х 200 см - звичайні односпальні ліжка
- 140 х 220 см - для розширених ліжок
- 200 х 200 см або 200х220 см - двоспальні ліжка
- 90 х 130 см - дитячий розмір
Майте на увазі, що якщо ви купуєте розміри, крім класичних, ви також повинні враховувати придбання листів однакового розміру. Тож не виключено, що попередні, які є у вас вдома, не стануть вам у нагоді.
Особливі вимоги до ковдр
Вибір, особливо для людей з проблемами шкіри або алергіками, може бути значно обмежений в області ковдр. Але причин для стресу немає. Сьогодні ви можете вибрати з повного асортименту ковдр, які підходять для всіх конкретних потреб.
Ковдри зазвичай страждають від одного алергену, який вражає їх протягом тривалого часу, а саме кліщів. Таким чином, до групи ризику потрапляють лише алергіки, які страждають на алергію на кліщ. Напевно, у вас безліч так званих гіпоалергенні матеріали або різні тканини, в яких кліщ виходить з ладу.
Однак самообслуговування є найефективнішим. Оскільки кліщі надійно знищують температуру близько 90 ° C і вище, вибирайте ковдри, які можна прати навіть при таких високих температурах. Вони також називаються зварювальними ковдрами і представляють високий гігієнічний стандарт для алергіків.
Якщо ви не страждаєте алергією, а навпаки, протягом року страждаєте від різної температури, при виборі подумайте про тепло ковдри. Ви можете вибрати або цілорічне потепління, або інше потепління для літніх та зимових місяців. Приємнішими будуть не тільки теплі літні ночі, а й холодніші зимові ночі.
Правильний догляд за ковдрою, наполовину здоров’я
Ковдри також потребують догляду. Що стосується повсякденності, бажано після пробудження провітрити ковдри, позбувшись від цього надлишкової температури та вологості. Тому не добре знімати відразу після пробудження (дійсний привід нарешті з’явився у світі!).
Також покладіть покривало на ліжко, якщо воно у вас є, лише після ретельного провітрювання та струшування ковдри. Не зупиняйтеся, поки не провітрюється.
Миття ковдр
Хоча простирадла слід мити належним чином один-два рази на місяць, ковдри потрібно прати принаймні раз на рік. Або скористайтеся хімчисткою, де вони використовують хімчистку, щоб випрати ковдри до рекомендованої температури і дати їм добре висохнути, або зробіть це самостійно вдома. Однак будьте обережні:
- Етикетки на ковдрах - дотримуйтесь рекомендованої температури прання
- Різниця матеріалів - зверніть увагу на ковдри з порожнистих волокон, під час прання вони замочуються у воді і збільшують свій об’єм, тому мийте такі ковдри, якщо пральна машина наповнена лише третиною свого об’єму
- Підходящі ковдри для алергіків - ви впізнаєте їх за тим, що їх можна прати при високій температурі
- Кількість порошку - менше, іноді більше
- Хороша сушка - ніколи не накривайте мокрими ковдрами, якщо у вас є вибір, виберіть надійну сушарку
3. Як правильно вибрати подушку
Слід бути обережним при виборі правильної подушки. Кожному підходить різний тип, тому вибір абсолютно індивідуальний. Ми порадимо вам, на чому саме вам слід орієнтуватися, купуючи подушку. Ви читали про начинку прямо в першому розділі, давайте розглянемо розмір та найпоширенішу позу сну.
Форма подушки
Прямокутна подушка або квадратна подушка - але найчастіше пух, наповнена порожнистим волокном або невеликими шматочками меморіальної піни. Для сну на спині підходять ті, у кого наповнення вище і твердіше. Подушки з нижчим, низьким і м’яким наповненням краще підходять для сну на животі.
Подушка анатомічної форми - вона виготовлена з фанерної піни пам’яті і найчастіше має форму подвійної хвилястої лінії, що запобігає падінню шийного відділу хребта. Підходить тим, хто вважає за краще спати на боці або на спині.
Який відповідний розмір?
Вибираючи правильний розмір, необхідно враховувати розмір ліжка та загальну кількість подушок. Як правило, чим більше ваше ліжко, тим більшою має бути подушка. Хоча найголовнішими є ваші особисті уподобання. Якщо ви хочете велику подушку для маленького ліжка, купіть її. Ви любите читати перед тим, як заснути? Тоді ідеальним рішенням для вас є кілька подушок меншого розміру, які ви можете зручно простелити. Найпоширеніші розміри подушок включають:
- 40 х 40 см
- 50 х 70 см
- 70 х 90 см - класичний розмір, ви можете знайти його скрізь у бабусі, але для великих шпал він не підходить, якщо ви спите на спині, подушка повинна закінчуватися на плечах
Враховуйте свою позу для сну
Також слід підлаштувати подушку в положенні, де ви найчастіше спите.
- Спати на спині або животі - підійде нижня подушка, яка дозволить горизонтальне положення хребта і не перевантажить шию.
- Спати на боці - вибирайте більш високу подушку, яка заповнить щілину між головою і шиєю.