Перший день дієти для схуднення двох кілограмів за тиждень буде заснований на різноманітних фруктах та супі для схуднення. Ми будемо їсти суп принаймні три рази на день, а в кінці кожного прийому їжі ми можемо випити кави або настою. Якщо ви правильно дотримуєтеся дієти, ви можете легко схуднути на два-три кілограми. Якщо вам сподобався цей рецепт, не забудьте поділитися ним і натисніть кнопку "Мені подобається".
Клацніть на фото, щоб побачити відео "Як схуднути 2 кг за тиждень (день 1)
Інгредієнти:
Сніданок
- 1 тарілка для супу
- помаранчевий сік
- Кава або настій
ДВІ ГОДИНИ пізніше
- 1 Фрукти (яблуко, груша, персик, апельсин тощо)
ОБІД
- 1 тарілка для супу
- Асорті з фруктів все, що ви хочете
- Кава або настій
ЗАГРУЗКА
- 1 плід
- Кава або настій
ВЕЧЕРЯ
- 1 тарілка для супу
- Змішані фрукти Македонія
- Кава або настій
Розробка:
Перший день дієти для схуднення двох кілограмів за тиждень буде заснований на різноманітних фруктах та супі для схуднення. Ми будемо їсти суп принаймні три рази на день, а в кінці кожного прийому їжі ми можемо випити кави або настою. Якщо ви правильно дотримуєтеся дієти, ви можете легко схуднути на два-три кілограми. Якщо вам сподобався цей рецепт, не забудьте поділитися ним і натисніть кнопку "Мені подобається