Какао-равлик з гарбузово-волокнистими сумішами
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Какао-равлик з гарбузово-волокнистими сумішами
Інгредієнти на 17 штук:30 дкг смаженого гарбузового пюре1 яйцещіпка соліприблизно 1,5 дкг DW 1: 4 підсолоджувача2,5 дкг кокосової олії Safi Fit1 мк соди1 мк. яблучний оцет або лимонний сік7 дкг суміші для випічки волокон NoCarb Начинка з какао:3 дкг какао-порошку Safi Fit з низьким вмістом жиру40 мл гарячої води1 дкг кокосової олії Safi Fitпідсолоджувач за смаком
Вимісіть смажене і охолоджене (!) Гарбузове пюре з усім іншим і залиште на деякий час у спокої.
Ретельно змішайте рідку олію, гарячу воду з какао-порошком та підсолоджувачем для начинки, це буде густа маса.
Тісто розтягують у прямокутник, викладають какао-крем, згортають і ріжуть.
Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 20 хвилин на випічці знизу, потім встановіть зверху на кілька хвилин.
Ви можете придбати інгредієнти для моїх страв за вигідною ціною в Safina, натиснувши посилання нижче:
Харчовий вміст загальної порції:
- Є 652 калорій
- 18 грам білка
- 47 грам ch
- 45 грамів жиру
За штуку:
- 38,35 калорій
- 1,05 грама білка
- 2,76 грама ch
- 2,64 грама жиру