Дієтичний рецепт Естер Дюре
Інгредієнти
- 6 столових ложок сметани
- 2 столові ложки майонезу
- 9 столових ложок борошняної суміші Loprofin з низьким вмістом білка
- 20 г порошку яєчного замінника Loprofin з низьким вмістом білка + 40 мл води
- 2 щіпки солі
- олія
Підготовка
Порошок яєчного замінника Лопрофін змішується з 40 мл води та спецій. Додають сметану і майонез, потім перемішують і додають борошняну суміш Лопрофін і перемішують до утворення грудочок. Ми отримуємо тісто, яке трохи товстіше, ніж нокедлін, але на ньому «волохате».
Приготуйте начинку для піци: натріть овочевий сир, обведіть помідори та ковбасу на грилі Лопрофін.
Нагрійте на сковороді трохи олії, потім додайте наше тісто, яке ми розгладжуємо, і ви можете відразу ж піти на крем для піци та інші начинки. Покладіть кришку на піцу і випікайте на повільному вогні 10-15 хвилин. Виходячи із зарядженої кількості, ми отримуємо 4 скибочки піци.
- 90 г вершків для піци Spar
- 85 г ковбаси гриль з низьким вмістом білка Loprofin
- 90 г помідорів
- 50 г рослинного сиру Віолайф