Привіт! Я Ребека Барахас, передовий технік з дієтології з курсом спортивного харчування.
Я не працюю з заздалегідь розробленими дієтами, але навпаки, ви будете мати персоналізовані дієти, виходячи з ваших потреб у калоріях і, перш за все, ваших цілей, думаючи про максимізацію свого здоров'я, фізичної працездатності та самопочуття.
Нашими цілями разом в Інтернеті та особисто будемо:
* Створіть плани харчування, якщо ви хочете схуднути, додати м’язів або досягти інших цілей, пов’язаних з харчуванням.
* Вирішіть сумніви та вирішіть проблеми щодо здорового харчування та дієтичного харчування
Для всіх типів спортсменів, незалежно від рівня виступу чи активності. Я буду супроводжувати вас під час процесу, щоб виміряти ваш розвиток, внести корективи - за необхідності - та оцінити ефективність дієти, завжди пристосовану до вашого смаку, часу та добавок.
Графіками можна керувати між професіоналами та клієнтами.