Ріппель Фері Він прийняв рішення про повну зміну способу життя 7 років тому і з тих пір віддано підтримує кетогенну дієту. Метод заснований на загальній дефіциті вуглеводів, Фері воліє покривати енергетичні потреби жиром.

лікар
"Мені було на двадцять фунтів більше, мені було важко дихати, серце билося, у мене високий кров'яний тиск, я знайшов виразки на дзеркалі шлунка, всі види поліпів на прямому дзеркалі, тому я не був у добре пройти. всі шкідливі речовини: молочні продукти, борошно, цукри. Мені знадобилося 2 роки, щоб обслуговувати своє тіло, і це було багато часу, принаймні 8 місяців, щоб моє тіло ввійшло в кетогенний спосіб життя і прийняло, що я не приймайте вуглеводів, навіть якщо він, пекло, їсть пекло "

- зробив висновок електростанція.

Але Борс звернувся до лікаря-інтерніста, який не мав такої доброї думки про кетогенний спосіб життя, принаймні він точно не рекомендував Феріна.

"Основою кетогенної дієти є повна або майже повна дефіцит вуглеводів. Вуглеводи - це двигун організму, за рахунок якого ми отримуємо енергію, необхідну не тільки для руху, але і для функціонування нашого мозку. У цій дієті енергія потреби замінюються жиром. ні в якому разі "

- розпочав д-р. Тоді Тамаш Самосі додав: він не знає нікого, хто продовжував цю дієту більше 3 місяців.