Лікування ожиріння за допомогою палеотренінгу та палеодієти
Університет Сантьяго де Компостела
Сантьяго-де-Компостела, Іспанія
Університет Віго
Як хронічне захворювання багатофакторного походження, воно в даний час вражає більше половини населення основних розвинених країн, будучи п'ятим основним фактором смертності у світі. ВООЗ також називає цю хворобу "запобіжною", і необхідно створити програми дій, які впливають на цю тенденцію до зростання проблеми, яка безпосередньо впливає на здоров'я людей.
Основним методом лікування цього сучасного захворювання є поєднання адекватного дієтичного лікування та здорових фізичних вправ. Палео-дієта та палеотренінг представлені як ефективні засоби для профілактики та лікування надмірної ваги та ожиріння, переносячи звичаї палеолітичної людини в сучасну епоху з метою покращення здоров’я.
Завдяки цьому дослідженню ми хочемо перевірити переваги застосування цих засобів щодо маси тіла, вносячи іншу методологічну пропозицію застосовувати, серед іншого, в освітніх та спортивних центрах, таким чином підкреслюючи важливість як профілактики, так і лікування цієї хвороби.