Закрийте очі і насолоджуйтесь дотиком Мексики! Сьогодні ми готуємо дієтичне мексиканське різотто, яке завдяки мінімуму калорій легко вписується в більш суворий раціон.
Мексиканське різотто просте і дієтичне
Що ви уявляєте, коли говорите Мексика? У нашій країні це чилі кон карне - і відразу після цього поєднання авокадо та помідорів. І саме це ми вирішили перенести на різотто. Переконайтесь самі, як чудово працює ця комбінація з коричневим рисом.
Авокадо є одним з основних інгредієнтів мексиканської кухні. Він містить бета-ситостерин, який сприяє зниженню рівня холестерину.
Автор рецепта: Мгр. Петра Ондрашакова
Мексиканське різотто: харчові цінності на порцію:
Енергія: 307 ккал
Вуглеводи: 42 грами
Білок: 5 грам
Клітковина: 5 грам
Ви любите мексиканську кухню? Спробуйте наш знаменитий перець чилі кон карне.