- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Поцілуй квітку 09.02.2018 | Оновлено: 25/12/2020 | |
Якщо ви вже деякий час бігали, ви, напевно, помітили, що прив’язані до улюбленої форми руху на дедалі більше пасмах. Маршрути для бігу, кінофільми та книги - у вас під рукою.
Читачеві дурного бігуна важко вибрати свої три улюблені книги про біг. Ось невелика регенеративна суб’єктивна рекомендація.
"Ця книга - це історія того, як я навчився їсти та бігати", - резюмує суть книги Скотта Юрека.
Але про що насправді йдеться в цій книзі? Поради Туті для спортсменів-веганів?
Так. Безперечно, веганський спосіб життя та ставлення є однією з головних кістяків книги. Апетитні рецепти чергуються в кінці кожного розділу, і кожен, хто вважає, що ультрабігун живе лише гелями, також може дізнатися з книги, що заклинання або фалафель можуть бути супероздоровлюючими в ультрагонці. Скотт Юрек дуже яскраво і детально ілюструє довгий шлях, який пройшов від фаст-фуду мекі до веганської дієти, з якою він експериментував та вдосконалювався, що зіграло дуже важливу роль, зробивши його успішним ультрабігуном. Водночас він не приховує, що мав дуже серйозні сумніви щодо того, чи зможе він, крім веганства, принести результати у світі професійного спорту. Я думаю, що життя Юрека прагне кіноекрану. Його мати страждала на розсіяний склероз, але тягар цієї хвороби також відкрив незліченні можливості для занять спортом, веганського харчування та фізіотерапії для Юрека.
Безперечно, однією з найяскравіших особливостей цієї життєвої історії є те, що Юрек підпорядкував все бігу. Це може залишити якийсь гіркий смак у вустах багатьох, оскільки емоції та психічний стан автора книги з’являються майже лише тоді, коли він представляє свої стосунки з батьками та своє дитинство. Його зв’язок із дружиною, чому їхній шлюб розпався навпіл або як ультрабіг впливає на приватних авторів - ми майже не отримуємо про них інформації. У цій історії біг визначає стосунки, роботу, харчування та мислення про світ. Все.
Читайте це теж!
Рекомендація щодо кіно - на вечори після запуску
Вступ до містичного та священного світу ультрабігунів
Так, ми також можемо поглянути тут через книгу. Скотт Юрек вийшов з нізвідки в 1999 році і виграв крос-кантрі в західних штатах на витривалість. Як Як цей хлопець став одним з найуспішніших ультра-бігунів, які спочатку почали бігати лише для того, щоб підготуватися до катання на лижах? В результаті чого він став ультрабігуном?
я думаю так
Багато захоплюючих звітів про змагання, презентація своєрідного світу ультрабігунів, дружби, божевільних стилів та викликів - усе це у книзі Юрека. Тож важко обмежити зміст цього читання, оскільки воно поєднує біографічні елементи, веганські рецепти, фантастичні перегони, техніку бігу та життєві філософії. Водночас не дивно, що багато людей апострофізують цю книгу як певну езотеричну книгу: "Моєю історією може бути кожен, хто коли-небудь застряг, хто коли-небудь мріяв зробити більше, більше", - говорить Скотт Юрек у геральдичне відео своєї книги, та й справді: постійно звучить думка про боротьбу, духовну трансцендентність чи повернення природи є предметом цього читання.
Смерть спортсмена супроводжувала його з мого навчання у середній школі. З тих пір я читав його багато разів, і тепер, коли мав можливість прочитати листування Міклоша Мешолі та його дружини Ален Полч, цей роман знову з’явився на світ.
Але про що насправді йдеться в цій книзі? Злочин?
Смерть спортсмена насправді не полягає в детальному описі смерті. Роман намагається реконструювати систему життя та стосунків спортсмена Балінта Езе в інтерпретації його кохання Хільді. І основний настрій роману гнітючий на всьому шляху: незважаючи на тісну компанію друзів, стосунки, що тривають у підлітковому віці, незважаючи на спорт та хитромудрі зв’язки з жінками ... Балінт Езе завжди залишається чужим. Це той, хто як одинокий спортсмен хоче вирішити все самостійно, як і на легкоатлетичному полі.
Особливо важко прийняти факт його смерті у світлі того факту, що для нього ніде не було заспокоєння і що біг був просто своєрідною втечею. З одного боку, його олень сумлінно дотримується правил, для нього важливі метри та відстані, але в той же час він намагається їх порушувати знову і знову. Проте це так, ніби він живе своїм життям, обмеженим у відстанях, а біг - це втеча від спогадів чи страхів, тривала і марна спроба назавжди залишити минуле. Життя оленя - це також біг, і нічого не залишилось, крім кількох фотографій, даних, фактів та відчайдушної спроби Хільді скласти зображення людини.
я думаю так
Я передбачаю: якщо ви шукаєте легке бігове читання, це буде не ваша книга! Вам потрібно присвятити свій час і думки цій книзі!
Це книга, яку я читав роками перед усіма своїми великими гонками, тому що вона заспокоює мене в хвилини, коли я гортаю.
Що це за книга? Дивина японського бігуна?
Це тонке маленьке особисте зізнання насправді є єдиним великим диханням натхненного бігуном романіста Муракамі Харукі, в якому біг і література переплітаються, даючи розуміння секретів написання романів, а також особливих глав життя Муракамі. І звичайно, все це для того, щоб ми кілька разів мали досвід ага в дорозі, коли стикаємось із цими часом бездумно простими думками. Наприклад, наскільки аскетичним є біг у позитивному сенсі цього слова, який вчить порядку і структурі, щоб ви могли ефективно прожити своє життя, поділитися своїм часом та енергією. Ви знайомі, чи не так?
Однак найдивовижніші висловлювання книги свідчать про те, що кожен, хто наполегливо біжить, має великі шанси стати успішним прозаїком. За словами Муракамі, крім таланту, вам потрібна лише концентрація та наполегливість, щоб написати роман, якого він щойно вивчив за ранкові пробіжки.