Ви знайдете інформацію про дієту Дюкана та про її рецепти, пояснені простим і простим способом. Інформація та прості рецепти дієти Дукана
Неділя, 7 травня 2017 р
Дієта Дюкана та бодібілдинг
Мене попросили написати статтю про дієту Дюкана та бодібілдингу, і вони не є сумісними поняттями. За допомогою проксі-сервера це можливо, якщо існує медичний контроль, оскільки, як я завжди повторюю в цьому блозі, перше, що стосується здоров’я. Я знаю, що є багато культуристів, які використовують його на фазі "Дефіцит"; але. Не рекомендую.
Я маю на увазі, що ти не можеш робити фізичні вправи, перебуваючи на дієті Дюкана? Ні, насправді це рекомендується, і особливо робота з перевантаженнями (вагами) дуже сприятлива для нашого здоров’я та нашого іміджу, але це не Бодібілдінг.
Будь-яка порада, якщо ви хочете використовувати дієту Дюкана в бодібілдингу?
Якщо ви збираєтеся використовувати дієту Дюкана в бодібілдингу, збільште споживання Омега 3 і не залишайтеся з вівсом вранці, збільшуйте так чи так, вуглеводи.