\ Те, що нас не вбиває, робить нас сильнішими!\
Ласкаво просимо м’язова лихоманка, повна скарг ...
Бажаю тобі прекрасного дня, повного яскравих сонячних променів!
Звідси я надсилаю повідомлення своїй дівчині Барі, що я дуже пишаюся тим, що вона також почала займатися. Я пам’ятаю, коли ми ще бігали до спортзалу коледжу, Барі, Рита і я могли посміятися одне з одного. У таких випадках людина не робить акцент на тренуванні! Після п’яти хвилин їзди на велосипеді вони погойдувались на килимку в тренажерному залі, як китовий десант (не трактуйте це як образу), а я пітнів на біговій доріжці, як нагороджений скаковий кінь! Я посміхнувся їх ліні, а вони - моєму задиханню. Ми були приємним маленьким тріо! Барі завжди говорив, що ненавидить займатися спортом, ніщо його не пов’язує. Тиждень тому він сказав мені, що знайшов спортивне шоу в клубі Zona, яке виходить щовечора у будні. Йому це сподобалось і з тих пір він займається в Карибському морі! Вона схудла на 55 кілограмів, хоча зізнається, що часто не стикається з жахом у ванній, на вазі. Я виймаю його з-під шафи ванної кімнати щодня! Але на щастя, він рідко може його налякати.
Я купив обіцяну на сьогодні кількість фруктів. Яблука, груші, банани та лимон у мою мінеральну воду, щоб вигнати зайву воду з мого тіла та допомогти моєму слиновиділенню. Я все частіше відчуваю, що починаю повертатися. Я почуваюся краще, моя працездатність краща, моя спина краще, у мене є плани, у мене є позитивний прогноз на майбутнє, і я все більше повертаю свою самооцінку! Ура! До того часу, як настало літо, ви писали свої дописи здоровою, врівноваженою, щасливою сексуальною амазонкою, яка заробляє гроші!
Бажаю всім своїм друзям та друзям, які намагаються змінити свій спосіб життя, багато успіхів! Пам’ятайте, все починається з вашої голови, і саме ви повинні вирішити, чи досягнете ви успіху! 🙂
Гарного дня!
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Переїзд знову…
Думаю, мені вдалося стати на шлях зцілення. Моя спина була вже набагато кращою, тому я намагався боротися з велотренажером у своє царство. Думаю, ця операція коштувала розминки! Кожен журнал про спосіб життя каже, що якщо у вас є серйозне упущення, навіть місяць, три чи, можливо, півроку, ключовим словом для повернення вашого тіла в рух є градація! Ось так я схопився і їхав на велосипеді лише чверть години, але мені все ж вдалося скотитися на 7 кілометрів і спалити 270 ккал. Далі пішла магія ніг. Цікаво, що окрім двох загалом нехтуваних наборів завдань, я міг виконувати всю програму майже весь час, на той час, коли вони її показували. Десь мій м’яз стегна вже не міг витримати, і я вже зліз з машини за останні 15 секунд. Але я не міг більше робити останню серію ходів. Названий на честь черевного преса, тому що, звичайно, моя спина ще не витримала, тому я знехтував наземними вправами 🙂 Можливо, наступного тижня. Можливо, я повністю повернусь у вихідні.
У будь-якому випадку, справді приємно повернутися в рух. Думаю, я це пропустив. Ось як я можу продовжувати змінювати свій спосіб життя! Завтра я заправлю два фунти фруктів і влаштовую фруктовий день.
Якщо я можу це робити цілими днями, я, безумовно, заслуговую поплескування по плечу! 🙂
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Набирає нових сил
Бажаю вам світлого, прекрасного дня! Сподіваюся, у вас гарного дня!
Вірний собі, я вчора зміг оговтатися від свого стану позіхання у самоплаку-хлисті-жалі-жалі. Я насправді завдячую своєму татові та його настирливій звичці ніколи не залишати мене на самоті, постійно проводячи гірські розмови про те, що я повинен робити, як я повинен формувати своє життя. Кілька разів я зрозумів, що він розмовляє дуже розумно, тільки я закриваю вуха і вважаю це домаганням.
Якось я їх інстинктивно не терплю. Для них ми цигани, яким потрібні гроші. Тож мені буде цікаво, скільки мені доводиться зґвалтувати себе, щоб оновити свої знання німецької мови. Моєму партнеру буде легше. Він також використовує маленьку мінімальну німецьку, яку знає щодня.
Справа в тому, що я нарешті можу приступити до роботи. Ми деякий час так не рухатимемось. Навіть якщо я можу влаштуватися на роботу до травня, і він знайде собі нову роботу, нам все одно потрібно щонайменше 4 місяці, щоб ми наважилися сказати, що ми можемо заробляти на життя своєю зарплатою і здобувати його, давайте забезпечимо це разом. Це насправді не так просто, як я думав.
Тим часом відбулися й інші цікаві події. Я продовжую свої романи, і нарешті, я знову взяв це в голову, щоб спробувати надіслати свої рукописи деяким видавцям. Можливо, хтось із них бачить у мені фантазію, щоб звільнити.
Я добре поєднуюсь зі спогадами, і все більше відчуваю, що прийняв гарне рішення, коли почав продовжувати, тому що старі, скам’янілі болі, блоки, старі програми розбиваються в мені все швидше і швидше, і я отримую благодать відпустити. Сподіваюся, я буду таким же зі своєю основною проблемою! За збігом обставин, що моя зруйнована жіноча самооцінка три роки тому нарешті відновиться! 🙂
Бабуся закликає мене продовжувати свою різдвяну історію. Якось я завжди був з ним, що ідеї виникали лише навколо Різдва. Хоча ви можете мати рацію, що якби ви сіли і не піклувались ні про що інше, я точно міг би закінчити. Але я не хочу конфліктувати. Я відчуваю себе настільки фантазійним, жартівливим і приємним, що це повинен бути той особливий рукопис, який я публікую спочатку. Я йому довіряю. Я відчув, що вам теж сподобався, хоча вас також дратує, що він оновлюється дуже повільно. Обіцяю, що спробую зробити проти цього.
Мені вдалося знову мріяти з Ге. Спогади моїх спогадів можуть цьому сприяти, бо коли я їх пишу, я переживаю емоції та ситуації, які пережив у той час. Моє співчуття завжди було добрим. (Ось чому я не повинен вмикатись від нещасного випадку чи операції, бо я відвертаюся від власних ніг!). А може, велику роль у цьому зіграв той факт, що я познайомився з чоловіком, який був зацікавлений у тому, щоб я поговорив із моєю мамою через півтора року після нашого розриву. Він був співробітником з Ге і дуже добре його знав.
-Це було безхребетне, що він зробив з вашою дочкою. Але це буде для нього найкращим. Географ - справа дуже, дуже складна.
Я зустрів даму, як виявилось, я розмовляю з нею вже пару місяців, і я також отримую з нею шоколад, оскільки вона працює неподалік від флориста в маленькому продуктовому магазині. Він сказав лише те, що найкраще, що могло зі мною статися з Ге, - це те, що він пішов, хоча міг би зробити це і приємніше, але нічого іншого з цього не виглядав. Я йому повірила. Я був би щасливий, якби лорд Ге, художник із життя, навіть не поцілував мене уві сні!