
Ви можете очікувати традиційного яєчного омлету в поєднанні з сиром від еластичного і пухнастого сирного омлету.
Цей білковий омлет забезпечить вас високим запасом якісних білків, клітковини, вітамінів та мінералів, необхідних для вашого організму, з низьким вмістом вуглеводів в одній порції.
Частина заміни їжі для контролю ваги.
Завдяки правильному складу ви можете використовувати його в будь-який час як замінник звичайної їжі, навіть якщо ви не худнете.
| Білкові омлети і млинці для схуднення |
| 0,044 кг |
| соя, клейковина |
| з кроку 1 |
Білковий сирний омлет
Сипуча суміш для приготування омлету.
Вага: 40 г.
Упаковка містить 1 порцію.
Алергени: молоко, яйця
Спільна упаковка 5 мішків/Заміна цілоденної дієти для зменшення ваги:
У поєднанні з іншими продуктами "Це моє життя!" входить у повну заміну повноцінного раціону для зниження ваги. Необхідно підтримувати достатню добову кількість рідини. Поєднання білкової їжі Це моє життя! забезпечує всі необхідні поживні речовини в необхідній кількості протягом 1 дня. Не застосовувати більше 3 тижнів без згоди лікаря. Ми рекомендуємо регулярні консультації у наших філіях по всій Словацькій Республіці. Ви можете замовити на www.itsmylife.cz.
Як приготувати білковий омлет?
Вміст мішка (40 г) перелийте у відповідну ємність, залийте 80 мл холодної води і добре перемішайте. Вилийте суміш на розігріту сковороду з антипригарною поверхнею і обсмажте до золотистого кольору з обох сторін. Можна додати 5 г жиру (1 чайна ложка), при використанні жиру енергетична цінність омлету становить 920 кДж/220 ккал. Продукт призначений для споживання відразу після приготування.
Продукт може містити сліди сої та клейковинних злаків.
Зберігати в сухому місці при температурі до 25 ° C, захищати від прямих сонячних променів.
З чого зроблений білковий омлет?
соняшникова олія (соняшникова олія, декстроза, молочні білка), концентрат сироватка білок, сушений яйце білок 18%, клітковина (інулін), суміш вітамінів і мінералів (мальтодекстрин, ретинілацетат, холекальциферол, D-альфа-токоферилацетат, L-аскорбінова кислота, тіамін гідрохлорид, рибофлавін, нікотинамід, піридоксин гідрохлорид, кальцій L-метилфолат, ціанокобаламін, D-біотин, D-пантотенат кальцію, цитрат калію, кальцієва сіль тригідрогенфосфорної кислоти, оксид магнію, фосфат натрію-заліза, цитрат цинку, глюконат міді, глюконат марганцю, селеніт натрію, хлорид хрому, йодат калію) молоко цільний, кукурудзяний крохмаль, сирий порошок 4,75% (сушений сир, сироватка, плавильна сіль: фосфати натрію), овочевий бульйон (їстівна сіль, цибуля-порей, морква, цвітна капуста, помідори, горохове борошно, спаржа, цукор, картопляний крохмаль, грибний порошок, зелень, ріпакова олія, спеції), яловичий бульйон (харчова сіль, яловичий бульйон, рослинна олія), дріжджовий екстракт, мелена цибуля.
Харчові цінності:
| Інформація про харчування | на 100 г. | % * на 100 г. | на порцію 40 г. | % * на порцію 40 г |
| Енергія | 1837 кДж/437 ккал | 735 кДж/175 ккал | ||
| Жири | 25 г. | 10 г. | ||
| з яких насичені жирні кислоти | 2,8 г. | 1,1 г. | ||
| Вуглеводи | 16 г. | 6,4 г. | ||
| з яких цукри | 5,6 г. | 2,2 г. | ||
| Харчові волокна | 7,0 г. | 2,8 г. | ||
| Білки | 34 г. | 14 г. | ||
| Сіль | 2,9 г. | 1,2 г. | ||
| Вітаміни | ||||
| Вітамін А () г) | 592.3 | 74 | 236,9 | 30 |
| Вітамін D () г) | 4.4 | 89 | 1.8 | 35 |
| Вітамін Е () г) | 11.1 | 92 | 4.4 | 37 |
| Вітамін С (мг) | 64.2 | 80 | 25.7 | 32 |
| Тіамін В1 (мг) | 0,9 | 81 | 0,4 | 32 |
| Рибофлавін В2 (мг) | 1.1 | 79 | 0,4 | 32 |
| Ніацин (мг) | 13.3 | 83 | 5.3 | 33 |
| Вітамін В6 (мг) | 1.1 | 79 | 0,4 | 32 |
| Фолієва кислота (мкг) | 158,3 | 79 | 63.3 | 32 |
| Вітамін В12 () г) | 1.1 | 44 | 0,4 | 18 |
| Біотин () г) | 21 | 41 | 8.4 | 17 |
| Пантотенова кислота (мг) | 5 | 83 | 2.0 | 33 |
| Мінерали | ||||
| Калій (мг) | 2041.3 | 102 | 816,5 | 41 |
| Кальцій (мг) | 433.4 | 54 | 173.4 | 22 |
| Фосфор (мг) | 465,9 | 67 | 186.4 | 27 |
| Магній (мг) | 322,5 | 86 | 129 | 34 |
| Залізо (мг) | 11.2 | 80 | 4.5 | 32 |
| Цинк (мг) | 7.9 | 79 | 3.2 | 32 |
| Мідь (мг) | 0,8 | 80 | 0,3 | 32 |
| Марганець (мг) | 1.4 | 72 | 0,6 | 29 |
| Селен () г) | 34,8 | 63 | 13.9 | 25 |
| Хром () г) | 32.1 | 80 | 12.8 | 32 |
| Йод () г) | 111,9 | 75 | 44,7 | 30 |
| Натрій (мг) | 1140 | - | 456 | - |
* добові референтні значення для дорослих.
1 порція готового омлету містить 40 г порошку, 80 мл води.