Виходячи з цієї сентенції, вона намагається нести а здорове харчуванняе, на основі овочі, нежирне м’ясо, фрукти та крупи з високим вмістом клітковини. Це стовпи, які підтримують ваш дієта, що в поєднанні з фізичними вправами призводить до такого вражаючого тіла, як у Джессіки.
Для своїх рутинних вправ Джессіка поєднує заняття танцями (ми вже бачили, наскільки добре він у Меду) з виходом бігти. Щоб позбутися целюліт (вона смертна) звертаються до лазерні процедури, що також зменшує контур живота і ніг і демонструє стрункіше тіло.