Чи можна лікувати ожиріння рослиною марихуана?
Марихуана та ожиріння
Марихуана для схуднення
Зміст
Вважається, що медична марихуана корисна людям з різними проблемами зі здоров’ям, проблемами сну та стресом, вона допомагає при лікуванні, таких як рак або епілепсія. Існує багато можливих застосувань лікувальної або терапевтичної марихуани для дорослих, дітей та навіть домашніх тварин, і ще більше їх ще слід відкрити, оскільки дослідники вважають, що ми все ще набагато нижчі за потужність рослини марихуани. І одна з найновіших ідей щодо того, як отримати користь від вживання медичної марихуани, пов’язана з регулюванням ваги.
Рослина марихуани робить вас худішими?
Група вчених з медичного центру дияконессів Бет Ізраїль припускає, що марихуана може бути корисною для зниження рівня цукру в крові. Додаткові дослідження показали, що конопель також може пришвидшити ваш метаболізм, дозволяючи спалювати більше калорій без перенапруження. І хоча загальноприйнята думка, що каннабіс стимулює апетит, цей факт не означає, що курці марихуани регулярно п'ють.
Той факт, що деякі з різновидів можуть заспокоїти розум і розслабити ваше тіло настільки, щоб бути дуже спокійним, спокійним і без хвилювання, що змушує нас не постійно хотіти грабувати холодильник. Люди не їдять, коли сплять, так?
Як марихуана може допомогти вам схуднути?
Марихуана може допомогти вам скинути кілька зайвих кілограмів. Однак, згідно з недавнім дослідженням, проведеним групою дослідників з Корнельського університету та Університету штату Сан-Дієго, цей корисний побічний ефект вживання марихуани має менше спільного з самою марихуаною.
Вправи з марихуаною
Вправи є невід’ємною частиною процесу схуднення. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Future Medicinal Chemistry, каннабіс містить хімічні сполуки, подібні до природних ендорфінів в організмі людини. Крім того, рослина марихуани має протизапальну дію, тому у споживачів марихуани частіше розвивається більш високий больовий поріг. А це означає, що вам буде легше пройти важку зарядку без зайвих клопотів.
Їжа, виготовлена з марихуаною
І завдяки деяким виробникам, вам не потрібно курити марихуану, щоб отримати трохи стрункіше. Існує багато їстівних продуктів з низьким вмістом калорій, що не містять цукру та жиру, виготовлених з марихуаною. Отже, хоча ожиріння все ще не входить до поточного переліку захворювань, які лікуються медичною марихуаною, ви можете принаймні спробувати.
Значення лікаря-спеціаліста
Але немає нічого неможливого, і не потрібно лікувати ожиріння марихуаною, важливо лікуватися у лікаря, який спеціалізується в цій справі, слідувати його рекомендаціям, звертатися до ендокринолога і дотримуватися суворої дієти з їжею та фізичними вправами, оскільки фізичні вправи - це також життєво важливо для схуднення та підтримки форми.
Куріння бур’янів для схуднення: чи працює це?
Дослідження показують, що куріння марихуани впливає на механізми, що викликають голод у нашому мозку: рецептори в нашому мозку ініціюють вивільнення гормонів, які змушують нас відчувати голод, змушуючи заковтувати все, що знаходиться в полі зору.
Але хоча є докази, що підтверджують стереотип курця, це не означає, що він цілком відповідає дійсності. Інші дослідження показали, що куріння марихуани не призводить до збільшення ваги.
Насправді, люди, які регулярно палять марихуану, рідше мають надлишкову вагу або страждають ожирінням порівняно з тими, хто цього не робить, згідно зі статтею, опублікованою в Міжнародному журналі епідеміології.
Дослідження взяло участь понад 30 000 учасників. За три роки дослідження всі набирали вагу, але ті, хто палив бур’ян, набирали найменше кілограмів.
Дослідники, пов’язані з цим дослідженням, вважають, що конопель може створювати клітинні зміни, що впливають на збільшення ваги.
Люди, які вживають конопель, рідше страждають ожирінням, ніж ті, хто цього не робить. Інші дослідження вказують на те, що багато споживачів конопель мають вузьку талію, ніж не споживачі, а також нижчий рівень холестерину. Більше того, було доведено, що ці результати відповідають дійсності незалежно від обсягу вибірки або таких факторів, як вік та стать.
Дослідники припускають, що це завдяки тетрагідроканабінолу (ТГК), сполуці в марихуані, що робить людей "високими". Щоб перевірити взаємозв'язок між ТГК та втратою ваги, дослідники з Університету Калгарі досліджували мишей із ожирінням та мишей із нормальною вагою, яким давали ТГК щодня.
Дослідники виявили, що, хоча THC не впливав на розмір мишей, які вже мали середню вагу, це призвело до того, що ожирілі миші втрачали вагу. Дослідники припустили, що це тому, що ТГК спричинив зміни в мікробіомі кишечника, які допомагають регулювати втрату ваги та травлення.
Інші дослідження в Польщі, Італії, Угорщині, Канаді та Великобританії повторили ці висновки, що призвело до того, що деякі дослідники дійшли висновку, що існує "кореляція між вживанням конопель та зниженням ІМТ". Ця асоціація зберігається навіть після контролю за іншими змінними, такими як вік, стать або причина, через яку людина курить марихуану (наприклад, хворий на рак, який використовує марихуану як метод знеболення).
Дідьє Ютрас-Асвад, професор нейронауки в Університеті Монреаля, вивчав, як конопля впливає на функції нейробіологічних ланцюгів, які контролюють апетит.
"Відомо, що каннабіс ... викликає тимчасове підвищення апетиту", що може призвести до збільшення ваги, сказав він. Однак він визнав, що "щодо того, чи насправді це спричиняє довгострокове збільшення ваги, наявні дані обмежені".
Важливо зазначити, що каннабіс не є рецептом для схуднення: якщо ви не займаєтесь спортом і маєте нездорові харчові звички, тоді куріння бур’яну, ймовірно, не допоможе вам мати нижчий ІМТ.
Крім того, ви також повинні знати, що куріння марихуани пов’язане з проблемами дихання, психозом та маніакальними симптомами у людей з біполярним розладом. Насправді дослідження показують, що куріння марихуани може призвести до хронічного бронхіту і навіть пошкодити клітинну оболонку легенів, повідомляє Американська асоціація легенів.
Підсумовуючи: немає жодних доказів того, що марихуана допомагає вам у досягненні ваших фізичних цілей. Найкращий спосіб схуднути - це дотримання дієтичного плану, який підходить саме вам.
Якщо вам сподобалось ДОПОМОГИТИ НАМ, натисніть ПОДІЛИТИСЯ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ і додайте себе до нашого Instagram