У США існує кілька програм, в яких учасників, які страждають ожирінням, садять на дієту, навчають та дотримуються великою командою професіоналів різних спеціальностей, щоб схуднути за допомогою дієти та фізичних вправ.
Незалежно від думок, які цей тип програм може викликати, бачення того, як люди з важкими проблемами ожиріння худнуть, все ще є стимулом для тих, хто намагається роками.
Однак ви повинні бути реалістами, бачити речі об’єктивно та витягувати різні показники - позитивні та негативні - про цей тип програми та її результати.
1) .- телевізор
Для початку ми починаємо з того, що мова йде про телевізійну програму (з компонентами шоу та фантастики, які так чи інакше можуть містити).
2). - Втрата ваги можлива:
Фактично, це правильно. Багато людей з ожирінням буквально кидають рушник після неодноразових спроб схуднути до такої міри, що в кінцевому рахунку вважають це неможливим. Але це не неможливо. Завдяки специфічним методам лікування та хорошій команді, яка допомагає пацієнтові, можлива втрата ваги незалежно від ступеня ожиріння.
3). - Реальне життя інше:
Хоча це правда, що схуднути можна лише за допомогою дієти та фізичних вправ у випадках ожиріння (не надмірної ваги) це рідко, але в реальному житті у нас не буде значного періоду часу, за який ми зможемо "заблокувати" і повністю зупинити своє життя, щоб присвятити себе схудненню, як це відбувається в цих програмах. Також малоймовірно, що ми маємо ресурси, які телебачення має надавати учасникам конкурсу велику команду професіоналів, які збираються присвятити себе виключно і виключно для того, щоб допомогти учаснику змагання схуднути день за днем. Це означає щоденний фітнес-тренер, той, хто готує, що ви повинні їсти щодня, і стежить, щоб не їли нічого іншого тощо ...
4). - Порівняння з точки зору результатів:
У США дані про втрату ваги цих учасників змагань вивчали на основі даних пацієнтів, які проходили лікування ожиріння. Втрата ваги була швидшою серед учасників змагань і трохи вищою, але Що відбувається після програми? Це дані, які невідомі, оскільки еволюція пацієнтів не спостерігалася. Як було показано в численних медичних дослідженнях, схуднення не є простим і швидким процесом, і його не можна зробити висновком після втрати ваги, але після того, як хвороба вилікувана, і це видно, якщо результати схуднення зберігаються в середовищі -тривалий термін. Ніколи не можна забувати, що ожиріння - це хронічне захворювання.
Коротше кажучи, ці програми є позитивними з точки зору того, що показують, що схуднення можливе.
Однак реальність така, що найефективніший спосіб схуднення - це супроводжувати дієту та фізичні вправи медичними процедурами, заснованими на зайнятті або зменшенні частини шлункової ємності, полегшенні більшого почуття ситості, змушенні пацієнта менше їсти і звідти і як тільки вони починають худнути, розпочніть подальшу програму (у нашому випадку - два роки), яка змусить пацієнта змінити свої звички та схуднути.
Зрозуміло, що план фізичних вправ + дієта є більш привабливим, ніж проходження операційної (операція на ожирінні), однак ми пам’ятаємо, що між цими двома варіантами є середня точка - ендоскопічне лікування ожиріння - що дозволяє схуднути з хорошими мінімальними результатами ризики та малоінвазивні методи.