Печія в наш час явище, яке турбує великий відсоток населення. Згідно зі статистичними даними, в Словаччині іноді проблеми з печією трапляються до третини населення. Близько 15% дорослого населення регулярно відчуває печіння в шлунку (більше одного разу на тиждень).
Печія характеризується неприємним тиском у шлунку, часто пов’язаним з кислим відчуттям у роті. Це може бути спричинено важкою для засвоєння їжею, поганими харчовими звичками, але це також може бути ознакою більш серйозного захворювання шлунка.
Симптоми печії
Печія виникає в результаті надходження шлункових кислот зі шлунка в область стравоходу, яка не пристосована до переробки цих шлункових кислот, що в свою чергу викликає неприємні відчуття в нашому організмі. Цей процес проявляється тиском або болем за грудиною, що проходить через всю черевну порожнину.
Булькання, нудота і здуття живота - також симптоми печії.
Багато пацієнтів описують відчуття печіння вже в шлунку, тепло за грудиною, відчуття кислотності в грудях, болючість.
Причини печії
Печія найчастіше це викликано поганим травленням або надмірним вживанням їжі, непридатної для травлення.
До продуктів, які часто викликають печію, належать: гостра, жирна і кисла їжа, шоколад, випічка, цитрусові, помідори, деякі сушені продукти, ментол, алкоголь, напої з кофеїном та газовані напої.
Неправильні харчові звички також є частими причинами печії. Ми повинні дотримуватися таких принципів здорового харчування:
- ретельний прийом їжі
- повільна ластівка
- їжте натомість невеликими порціями
- питний режим - переважно чиста вода та несолодкі напої
- не їжте пізно ввечері і не лягайте спати відразу після їжі
Вагітність також є однією з причин печії, і печія часто виникає під час вагітності. Тоді це викликано натисканням зростаючого живота на органи травлення.
Загалом, переважає загальна думка, що печія спричинена надмірним утворенням кислоти. Однак дослідження та останні знання свідчать про те, що печію часто спричиняє нестача кислот у шлунку. Ми підготували статтю на цю тему. Читати.
Печія - що допомагає
Якщо незабаром ви відчуваєте печіння регулярніше - зазвичай кілька разів на тиждень, а не лише в результаті споживання конкретних небажаних продуктів, бажано розглянути цю проблему більш комплексно.
На додаток до вищезазначеного дефіциту шлункової кислоти, часта печія також може бути пов’язана з інфекцією helicobacter pylori в шлунку. Ця бактерія викликає багато проблем зі шлунком, що може спричинити виразку шлунка або рак шлунка.
Перш ніж почати шукати хороший засіб від печії, з’ясуйте, чи не страждаєте ви на цю інфекцію. Ви також можете перевірити себе на наявність helicobacter pylori за допомогою домашнього тесту на helicobacter.
Основна відповідь на це, як позбутися від печії полягає у зміні дієти.
Якщо печіння незабаром відбувається лише після певного прийому їжі, ви повинні це чітко сказати виключено з меню.
Ми рекомендуємо споживати менші порції їжі, щоб шлунок не наситився - якщо ви їсте тільки до наполовину заповнений, легше і швидше засвоюється їжа.
Незабаром при гострому печінні ми рекомендуємо використовувати розчинну клітковину як першу допомогу - напр. псиліум. Однак у цьому випадку не змішуйте його з водою, а використовуйте порошок безпосередньо та запивайте великою кількістю води. Псиліум має здатність виводити кислоту з гортані і знімати гостру печію та рефлюкс.
На додаток до здорового харчування або віддання переваги легшим стравам, ми рекомендуємо додавати натуральні харчові добавки в шлунок і підтримувати травлення.
Хіоська мастика
Харчові добавки, що підтримують нормальну роботу шлунку, включають мастику Хіос. Мастика - це лікарська смола з дерева Pistacia Lentiscus, яке росте в південній частині грецького острова Хіос. Давньогрецькі лікарі використовували його для лікування захворювань шлунку та кишечника. Завдяки своїм сильним антибактеріальним та протизапальним ефектам, мастика виглядає ефективним природним засобом при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Клієнти розповідають про її позитивний ефект від мастики для позбавлення від печії.
Ми рекомендуємо вживати мастику, навіть якщо печіння турбує вас лише зрідка. Однак ідеально пройти більш тривале лікування, яке допоможе вам усунути ці проблеми на тривалий час.
Підходящим продуктом для згаданих проблем є Masticha Active - крім оригінальної мастики Хіос, вона також містить дві особливі активні культури. Ці речовини діють синергетично разом, діють швидко і допомагають досягти довгострокових ефектів.
МИ РЕКОМЕНДУЄМО
MASTICHA ACTIVE, 100тбл.
Ефективне поєднання мастики Хіос, активних дріжджів Saccharomyces Boulardii та Lactobacillus reuteri DSM17648
Більше інформації про Masticha Active можна знайти тут.
Ціна за 100 капсул: 38,90 євро
>> Офіційний дистриб’ютор мастики Хіос для Словаччини. Ми доставляємо протягом 24 годин.
- Імунітет
- Мастіча Вена
- Харчові волокна
- Все про мастику
- Обробка мастикою
- Masticha Active
- Часті запитання щодо лікування
- хелікобактер пілорі
- Виразки в шлунку, болі в животі
- Хвороба Крона
- Високий рівень холестерину
- Догляд за зубами
- Наукові дослідження та сертифікати
- Ферментована папайя
- Діарея, подорожі
- Наша діяльність
Ми порадимо вам: 0948 216 625
Файли cookie та конфіденційність
Файли cookie - це невеликі текстові файли, які завантажуються на пристрій (комп’ютер, планшет, мобільний телефон тощо) під час використання Веб-сайту. Оператор використовує файли cookie для перевірки ефективності веб-сайту. Як правило, файли cookie не мають інформації, яка використовується для ідентифікації осіб, а використовуються для ідентифікації браузера на певному пристрої. Файли cookie можуть бути тимчасовими або постійними, які залишатимуться на пристрої навіть після закриття браузера протягом періоду, зазначеного в файлі cookie.
Ці постійні файли cookie можна перевірити кожного разу, коли ви відвідуєте Веб-сайт. Інформація, яку ми збираємо через Веб-сайт, включає: тип браузера, Інтернет-адресу, з якої він підключився до Веб-сайту, операційну систему пристрою, IP-адресу пристрою. Щоб відображати більш релевантну рекламу, деякі файли cookie встановлюються сторонніми рекламними системами, такими як Google Adsense. Це можна вимкнути у вашому обліковому записі Google. Комп’ютер можна налаштувати на відхилення файлів cookie, хоча в цьому випадку цілком можливо, що деякі функції сайту не працюватимуть.
Завдяки файлам cookie ми можемо забезпечити, наприклад, що товари, додані до вашого кошика для покупок, не видаляються після закриття сторінки, а зберігаються.
Ми використовуємо файли cookie для аналізу трафіку веб-сайтів через Google Analytics, Google AdSense, Hotjar тощо. Файли cookie можуть використовуватися для статистики використання веб-сайту без ідентифікації окремих відвідувачів.
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія містить лише файли cookie, які забезпечують основні функції та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не містять жодної особистої інформації.
Усі файли cookie, які можуть бути не потрібні для функціонування веб-сайту і які використовуються виключно для збору персональних даних користувача за допомогою аналізу, реклами або іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Ви повинні отримати згоду користувача, перш ніж запускати ці файли cookie на своєму веб-сайті.