Харчова інформація рецепта В де Пікантна піца з індичкою та ананасами В виробництва Карлоса Аргіньо .
Здорова і поживна піца рекомендується кожному, оскільки він виготовлений із корисних та поживних інгредієнтів.
Ця піца є прикладом того, як може бути страва неформальний і в той же час здоровий.
Зелений салат з папайєю, який супроводжує піцу, доповнює внесок вітамінів, мінералів, антиоксидантів та клітковини.
На десерт ми з’їмо фруктовий салат і склянку молока.
Харчова піраміда:
Туреччина Це цікаве м’ясо, оскільки це нежирне м’ясо, яке нам дає білки якісний, майже не містить жиру, тому він буде служити для компенсації надлишку жиру в інших стравах. Легко засвоюється і має низький вміст жиру та холестерину.
сир моцарела Це хороше джерело білків високої біологічної цінності, жирів, вітамінів та мінералів. Наявність сиру в стравах значно збільшує їх харчовий внесок, дуже цікавий людям з невеликим апетитом та низькою вагою.Сир є похідною молока, є їжею для щоденного споживання, розміщуючи їх у зеленій зоні піраміди. люди з надмірною вагою та холестерином, вибере нежирні сири готувати піцу.
Поради доктора Теллерії:
Ананас є хорошим джерелом клітковини, є одним із плодів вибору при запорах та хворих на цукровий діабет або холестерин.