Важливим моментом для організму є очищення печінки від токсинів. Здорова печінка - обов’язкова умова ефективного схуднення.
Іноді ми не праві, і тоді рано чи пізно це впливає на стан нашого здоров’я:
- знижений імунітет
- депресія
- втома
- Головний біль
- безсоння
- нездорова шкіра
- темні кола під очима
Ми підготували для вас напій, який допоможе очистити печінку та схуднути за 72 години.
Як готується цей напій? Читай нижче!
склад:
- 3 лимона
- 1 склянка подрібненої петрушки
- 5 менших селери, ви можете використовувати менше, залежно від розміру
- 6 склянок води
Підготовка:
Змішайте в блендері лимонний сік, петрушку та селеру. Потім додайте воду і ще раз перемішайте. Пити по 2 склянки тричі на день протягом 3 днів. В цей період їжте невеликі порції їжі. Пийте багато води, щоб полегшити процес схуднення та детоксикації печінки. Потім зробіть перерву на 7-10 днів і повторіть ці дії ще раз.