У вашої дитини плоскостопість? Мій також. Крім того, я проводжу уроки ігрових вправ для реабілітації плоскостопості у дітей. Але так само, як шкільні канікули, у нас є канікули.
Тренуйтеся, грайте та отримуйте задоволення.
Але ми, у кого є діти з плоскостопістю, знаємо, що якщо ми хочемо, щоб у наших дітей були здорові ноги - не святкові канікули - вони повинні робити вправи щонайменше десять хвилин щодня. Принаймні, трохи посуньте ці ноги.
Отож, крім того, що влітку ми ходимо босоніж, де тільки можемо, я пообіцяв своїм дітям - поїхавши на курс, - щотижня відправлятиму їм святкове завдання. І чому б не поділитися ним з вами?
Складіть настільну гру
Щоб продовжувати працювати ногам дітей, як слід, дотримуйтесь наступних правил:
- Прийміть це як гру: O)
- Фізичні вправи з дітьми - подайте їм приклад.
- Протягом всієї гри намагайтеся тримати дітей на підборах - це підтримає здорове сидіння - хребет вирівняється, а стопа потрапить у правильне положення.
- Уважно читайте правила - краще двічі прочитати, як дресирують окремих тварин - як неправильно дресирувати.