Оновлено: 13 січня 2020 р
Підтримувати гігієну дуже важливо під час післяпологового періоду, особливо поки тривають лохії. Щоб ця зона, яка більш-менш травмована пологами, не стала більш роздратованою чи інфікованою, ми пропонуємо такі поради:
- Вам слід мити ділянку теплою водою, більше холодною, кожен раз, коли ви йдете у ванну (сечовипускання або дефекація). Завжди спереду назад, щоб не забруднити піхвову область бактеріями з анальної області.
- Дуже добре просушіть ділянку, щоб уникнути вологості. Робити це слід м’якими дотиками.
- Не рекомендується використовувати вологі серветки.
- Ви повинні вмиватися, але не приймайте сидіння у ванні, тобто деякий час посидьте у воді, щоб уникнути пом’якшення (мацерації) ділянки.
- Найкращий компрес, хоча і не найкомфортніший через свою більш обмежену вбираючу здатність, - це бавовна, без духів або добавок, які можуть викликати алергію, без пластику, який сприяє підвищенню температури, вологості та відсутності аерації, а крім того, запобігає свербіж і дратівливість через те, що вона м’яке натуральне волокно.