Push-сповіщення
Активуйте push-сповіщення, щоб завжди бути в курсі новин
Push-сповіщення
Сповіщення заблоковано Metroecuador.com.ec
Його властивості працюють на спалювання жиру
Експерт з питань харчування Мелані Тайлер створила смачний смузі з банана та кориці, ідеально підходить для всіх нас, хто хоче скинути кілька кілограмів, не жертвуючи смаком.
Інгредієнти:
• 2 чайні ложки ванільного екстракту
• 200 мл легкого молока
• Наполовину заморожений банан
• Щіпка кориці
• Дві чайні ложки меду
• 20 кубиків льоду
підготовка:
-Всі інгредієнти добре перемішайте у блендері на високій потужності.
-Подавати відразу у високій склянці та приймати бажано як доповнення до сніданку.
Дослідження Університету Пенсільванії показують, що більше 50% людей пропускають сніданок через занадто втомленість робити це або не маючи достатньо часу на це.