Профілактика надмірної ваги
11 жовтня 2017 року о 17:00. (Середа)
Найголовніше для здорової ваги
25 жовтня 2017 року о 17:00. (Середа)
Емоції, стрес, стосунки та зайва вага
(+ вимірювання жиру, відсоток м’язів, ІМТ.)
- Причини зайвої ваги
- Прямий і непрямий вплив психіки
- Реакція на стрес
- Соціальна підтримка
- Духовний вимір
- Деструктивне/конструктивне ставлення
- Не просто що, а коли ми їмо
- Сніданок
8 листопада 2017 року о 17:00. (Середа)
Харчування, харчування та розпорядок дня
(+ вимірювання співвідношення ремінь/стегна)
22 листопада 2017 року о 17:00. (Середа)
Фізичні вправи, фізичні вправи та профілактика зайвої ваги
(+ сила рукостискання)
Зустрічі проводяться викладачами * OZ Život a zdraví
* Університет Лома Лінда (Каліфорнія, США) є професійним гарантом навчального процесу викладачів OZ ŽaZ.
Вам потрібно оновити програвач Macromedia Flash! Отримайте Macromedia Flash.