Вам не потрібно багато інгредієнтів, щоб приготувати цей корисний рецепт на сніданок або як закуску
Поділіться статтею
Зоряний рецепт приготування вівсяного печива з шоколадною стружкою: ні жирного, ні сухого
Вівсянка - одна з альтернатив зерновим, які найчастіше використовують у сніданках. Є їжа, яка добре відчуває травну систему. Крім того, він має бета-глюкани, своєрідну клітковину, пов’язану з профілактикою метаболічних захворювань. Це також забезпечує клітковина і білок, тому він дуже ситний. Якщо ви не знаєте, як їсти вівсянку, ми пропонуємо вам рецепт печива з банановими та шоколадними чіпсами, які ідеально підходять, а також не містять цукру.
Інгредієнти:
- Банан
- Яйце
- Склянка борошна
- Склянка прокату вівса
- Столова ложка сиропу агави, щоб підсолодити
- Подрібнений чорний шоколад
Розробка:
Це один із тих рецептів поєднання та поєднання. Як тільки всі інгредієнти утворюють тісто, покладіть печиво на деко і надайте кулькам форму печива, трохи придавивши їх. Тоді вам доведеться їх спекти 30 хвилин при 180 градусах з нагріванням вгору і вниз.
Це вівсяне печиво ідеально їсти свіжоприготований. Вони не сухі і не жорсткі, як інші вівсяні печива. Їх можна їсти на сніданок або як перекус.