Тобі подобається білкові каші? У цьому випадку вам доведеться спробувати нашу свіжу зелену кашу з хлорелою, яка повний білка та вітамінів. Крім того, для приготування потрібно лише кілька хвилин, а вам знадобляться лише 4 інгредієнти. Давайте розпочнемо!
Інгредієнти:
- 40 г Білкова каша білкова каша
- 40 г вівсяних пластівців
- 5 таблеток хлорели
- сік лайма
Підготовка:
Білкова каша змішується з водою або молоком до щільна каша Давайте. Додайте вівсянка, та порошкоподібні таблетки хлорели та ретельно перемішати. Кашу трохи розведіть з соком лайма, поки не досягнете потрібної консистенції. Його також можна ароматизувати безкалорійним сиропом і прикрасити медовиною або свіжими фруктами. Ця каша на морозі найсмачніша, тому її рекомендують днями раніше підготувати і ніч відпочити в холодильнику. Смачного!
Ви вже пробували цю смачну білкову кашу? Напишіть нам коментар, і якщо вам подобається наш рецепт фітнесу, підтримайте його, поділившись.