Немає визначених калорій
- Голосувати:
- 1
- два
- 3
- 4
- 5
- Результати:
Інгредієнти для
Інгредієнти на 6 осіб
125 г подрібненого м’яса краба
100 г варених і очищених креветок
1 помідор, очищений і без кісточок
1 столова ложка свіжої зелень, подрібненої петрушки, цибулі-луку, кервеля
50 г вінегрету (олія та оцет)
200 г майонезу
50 г томатного кетчупу
1/2 натурального йогурту
сік 1/2 апельсина
1 столова ложка цибулі-цибулі
кілька крапель Табаско
Підготовка
1. Соус: Змішайте майонез, кетчуп, йогурт, апельсиновий сік та цибулю.
2. Змішайте м’ясо краба з вареними креветками, помідором і столовою ложкою попереднього соусу.
3. Збийте яйця з подрібненою зеленню, сіллю і перцем.
4. Встановіть тонкі коржики у вигляді крекпесів і залийте їх крабовою сумішшю.
5. Складіть його навпіл.
6. Подавайте коржі з соусом у супроводі крес-салату, приправленого вінегретом.
Спостереження
Використовуйте crкpes.
Інша ідея:
Змініть начинку на кукурудзу з вареною куркою, подрібненим крутим яйцем і рожевим соусом. Також використовуйте консервований панідор і томатний соус.