Інгредієнти
1 склянка пахта
2 чайні ложки рослинного масла
1 велике яйце, збите
2 чайні ложки гранульованого підсолоджувача SPLENDA®
1 склянка універсального борошна
2 чайні ложки розпушувача
1/2 чайної ложки кошерної солі
Харчова інформація на порцію
Розмір порції: 1 млинець
| Калорії | 130 |
| Загальний жир | 3,5 г. |
| Насичених жирів | 1 г. |
| Холестерин | 40мг |
| Натрію | 400мг |
| Загальна кількість вуглеводів | 20 г. |
| Харчові волокна | 1 г. |
| Цукри | 2 г. |
| Доданий цукор | 0 г. |
| Білок | 5 г. |
Інструкції
- У мисці збийте підсолоджувач SPLENDA, олію, яйце та підсолоджувач з масляним молоком; добре перемішати.
- В іншій мисці з’єднайте борошно, розпушувач та сіль.
- Додайте до суміші пахти сухі інгредієнти, по третині за раз, перемішуючи просто для зволоження після кожного додавання. Шишки в порядку; не перемішуйте.
- Попередньо розігрійте сотейник або сковороду; злегка змащена поверхня.
- Налити в сковороду 2-3 столові ложки кляру; Варіть на середньому вогні, поки на поверхні не утворюються бульбашки (близько 2 хвилин). Переверніть і варіть до золотистої скоринки з обох сторін.
Зроблено з
Гранульований підсолоджувач SPLENDA®
Харчова інформація на порцію
Розмір порції: 1 млинець
| Калорії | 130 |
| Загальний жир | 3,5 г. |
| Насичених жирів | 1 г. |
| Холестерин | 40мг |
| Натрію | 400мг |
| Загальна кількість вуглеводів | 20 г. |
| Харчові волокна | 1 г. |
| Цукри | 2 г. |
| Доданий цукор | 0 г. |
| Білок | 5 г. |
Рецепти, які вам також можуть сподобатися
Зроблено з підсолоджувачем Стевія Splenda®
Вівсянка з бананом та волоськими горіхами
Виготовлено з оригінальним підсолоджувачем Splenda®
Пухнасті бельгійські вафлі
Виготовлено з оригінальним підсолоджувачем Splenda®
Полуничний йогурт млинці
Підказка: Шукайте категорію типу "Напої" або продукт, наприклад "Стевія".
- Глобальні сайти
- Австралія
- Канада
- Мексика
- Англія
Приєднуйтесь до клубу рецептів Splenda і отримуйте смачні рецепти та поради щодо випічки прямо у свою поштову скриньку.
Опис конфіденційності
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Усі файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і які спеціально використовуються для збору особистих даних користувачів за допомогою аналітики, реклами та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Обов’язковим є отримання згоди користувачів, перш ніж ці файли cookie будуть запущені на вашому веб-сайті.