Представлено: riko
| Енергія | 399 ккал |
| Білок | 25,7 г. |
| Жир | 27,7 г. |
| Вуглеводи | 14,2 г. |
| Рецепт розділений на: порції | |
| Енергія | 101 ккал |
| Білок | 6,5 г. |
| Жир | 7 г. |
| Вуглеводи | 3,6 г. |
| Вага: грам | |
Інгредієнти
Складання рецепта
Ви очищаєте кабачки від шкірки, обводите їх, солите в мисці і перчите.
Натріть сир, змішайте його зі сметаною, вичавіть часник і додайте половину подрібненої петрушки.
Ви нарізаєте кубиками шинку, ріжете цибулю навпіл і обводите.
Залийте кабачки сметанним соусом і перемішайте.
Спочатку він змастив свою ієну приблизно ви робите половину кабачків, потім посипаєте шинку, половину цибулі і нарешті завантажуєте другу половину кабачків.
Зверху посипте решту цибулі та петрушки.
У розігрітій до 200 ° C духовці прибл. Випікати 20-30 хвилин.
Смачного!
Прокоментуйте
Я використав 3 середніх кабачка, 1 пучок свіжої петрушки, 1 гілочку весняної цибулі (вміщує 2).
Варто запікати в посуді з високими стінками або ієні, оскільки кабачки дозволяють багато соку, я двічі поливав його під час випікання.